ITスペシャリストが語る芸術

今朝の続きになるが、人間は命をかければ何でも出来る。
これを、「死ぬ気でやる」とか「死に物狂いでやる」などと言う。
もっと平穏には、「人間はリスクを負ってこそリターンが得られる」などと言うだろう。
これらは、太古の昔から言われてきた真実だ。
しかし、そんなこと、よほど肝の据わったガッツある人間でないと出来ないと誤解されている。
だが、単に、命がかかっていれば良いのであり、それが苦しいとか恐いことである必要はない。

１つの例として言えば、スマホを捨てればそれだけで良い。
ただし、スマホがなかった昔の人が皆、命がけで何でも出来たわけではないように、スマホを捨てれば別のものが現れる。それもすぐに。
ただ、スマホは強力過ぎるのである。
「なぜそうなる？」と思うだろうから説明するが、理屈はとても簡単だ。

スマホの最大の効果をご存じだろうか？
それは、注意力散漫になることだ。
正確には、注意力散漫になることを強力に助長する・・・である。
元々、人間の脳は注意力散漫になるように出来ている。言い換えれば、集中し難いように作られているのだ。
なぜかと言えば、猛獣と共存していた時代、１つのことに集中していたら、容易く猛獣に狩られてしまうからだ。
だから、何かをしていても、過度に集中せず、周囲をふらふら意識することで猛獣からの危険を逃れていたのだ。
そんな時代が数十万年続いていたのだから、たかだか数千年で脳の構造は変わらないようだ。
今は猛獣は襲って来ないが、やはりすぐに周囲に意識を向けたり、余計なこと（夕食は何にしようとか、好きな子のことを考える等）を絶えず考え、集中しないのが当たり前だ。
それを、親や教師が「よそ事を考えるな」「集中しろ」と言うのは、猛獣に食われてしまえというのと同じ無茶な話なのだ。

だから、脳に命の危険を感じさせるためには集中すれば良いのである。
たとえば、今はマインドフルネスでは、自分の呼吸に集中するのだが、原始時代の人間にそんなことをやらせたら、あっという間に猛獣に殺される。そして、脳的には、それは現代でも同じだ。
よって、呼吸に集中するだけで良いのに、マインドフルネスはビジネスだから、余計なことをやらせ、一番効果のあることをさせなくするのだ。聞けば、『引き寄せの法則』を書いたヒックス夫妻は、呼吸に集中することを一か月かそこら毎日数十分やっただけでチャネリングが出来るようになり、実際は、それで引き寄せも十分になったのだと思う。
悟りを開いた普通のオカンというネドじゅんさんも、半年、エレベーター呼吸を熱心にやることで悟りを開き、こちらもそれで、引き寄せ万能になったはずなのだ。

たとえば、腕振り運動を千回、数をちゃんと数えて行うなんてことは、原始時代なら超自殺行為だ。
普通、腕振り運動は、数百回やっていたら数が分からなくなるし、毎日継続することは難しい。
それが当たり前だが、そんな人間は命がけになることが出来ず、引き寄せ力も弱い。
腕振り運動の普及に努めたはずの船井幸雄さんが難病になり、治すことが出来なかったのは、彼が、テレビを見ながら腕振り運動をしていたからだと思う。

集中が不自然なら、本来、やるべきではない。
そして、確かに集中は不自然だ。
しかし、ある点を超えれば、集中は快感を超えた快感になる。
マイケル・ジャクソンが『JAM』という歌で、「集中が鍵だ。君に出来るだろうか？僕には難しくないんだ」と歌ったが、マイケルは直観的にこんな詩を書いたのだろう。彼は集中が快感になったのだ。まあ、彼のファンのほとんどは理解出来なかったと思うが。
本当は、快感と言うより幸福感とか至福と言うべきだが、細かいことにはこだわらないこととする。
そして、今この瞬間に集中すれば、最も簡単に至福に至る。
いわゆる「今今メソッド」で、これを短期的にでも熱心にやった者が皆、引き寄せの名人になっている。
だが、深呼吸や腕振り運動、佐川幸義流四股などでも良いし、これらで訓練すれば、今に集中することも容易になる。

尚、スマホはやはり、必要な時以外は見ないことだ。
スマホを使えば能力が低下することは科学的研究・統計からも明らかと思う。
初音ミクさんのライブ、マジカルミライに行った時も、ライブ開始まで、ほとんどの人がスマホをじっと見ていた。
それで、頭を悪くし、引き寄せ力も幸運力も失うことになるだろう。
私も、何となく周りに合わせてスマホを見ているフリをしていたが、やはり嫌な感じがしていた。
今年は、必要でない限り、スマホはしまおうと思う。

◆当記事と関連すると思われる書籍等のご案内◆
（１）超訳甩手功（スワイショウ、うで振り）
（２）佐川幸義　神業の合気（「月刊秘伝」編集部）
（３）人生が楽になる　超シンプルなさとり方（エックハルト・トール）
（４）引き寄せの法則　エイブラハムとの対話（ヒックス夫妻）
（５）左脳さん、右脳さん。（ネドじゅん）
（６）スマホ脳（アンデシュ・ハンセン）


AIアート998
「そこにいる天使」
Kay

何度も何度も引用したが、植島啓司氏のサイトで見た『幼児化するヒト』の引用である、ポップスターのジョージ・マイケルの言葉が、いよいよ明晰になってきた。
その言葉とは、
「スーパースターをつくる何か特別なものがあるわけじゃない。むしろ、何かが失われているんだ」
である。
その「失われているもの」が分かれば、ミュージシャンを目指して東京に行き、30歳くらいで諦めて戻ってきても、やり直しが効かず、人生を棒に振るなんてことはなくなる。
ミュージシャンは天才の仕事であり、天才でもないのに、そんなことをするものじゃない。

スーパースターというか、天才というものは、別に、大したものじゃない。
ジョージ・マイケルが言う通り、誰もが持っているものを持っていないだけなのだ。
それは何かと言うと、「キョロキョロすると気持ち良くなる機能」だ。
誰だって、集中して仕事や勉強をしなければならない時ほど、別のことに気を取られたり、関係ないことをやりたくなる。しかも、やりたくなるのは、大抵、つまらないことだ。
それを「集中力がない」と言うのだが、それが当たり前なのだ。
ほとんどの人が、すぐにスマホを見たくなるのも、そのせいだ。
これは、狩猟時代、自分の獲物のうさぎに集中して、自分が虎の獲物になることを避けるため、うさぎに集中せず、キョロキョロ周囲を見るようになった時に脳に組み込まれた機能だ。
もっと正確に、どんな機能かというと、キョロキョロすると、脳内に快感物質が出て、気持ち良くなる機能だ。
だから、我々は、集中をしないと気持ちが良いのであり、集中して歩かないといけないのに、歩きながらスマホを見ると気持ち良いのだ。
キョロキョロすると、脳内に快感物質が出るDNAが出来てしまっているのだから、それは避けられない。

そして、スーパースターというか、天才は、「キョロキョロすると脳内に快感物質が出るDNA」が壊れているのだ。
だから、限りなく集中してしまう。
天才はスマホなんか全然見ない。
天才は、集中に努力を要さず、逆に、努力しないとキョロキョロ出来ないのだ。
天才技術者の二コラ・テスラは、学生時代、１日13時間勉強したというが、別に頑張ったわけではなく、集中したら止められないだけだったのだ。

さて、あなたは、「キョロキョロしたら脳内に快感物質が出るDNA」は壊れておらず、すぐによそ事を考え、どうでもいいことをしたがり、スマホをすぐに見る人・・・つまり、天才ではないことが分かるだろう。
腕振り運動を、自分で数を数えながら2000回、すんなりやれるなら天才だ。
関英男博士は、それを簡単に出来たのだ。
集中を深めれば、超能力めいたものも出てくる。
だから、関博士は超能力研究に転身したのだ。
粘り強く、腕振り運動を、自分で数を数えながらやれば、「キョロキョロしたら脳内に快感物質が出るDNA」を、壊しはしないが、抑制出来るようになる。
その易しい方法が、７つのチャクラを１つずつ意識しながら、100ずつカウントすることだ。
７つのチャクラは、ヨハネ黙示録では７つの教会と書かれ、トルストイは「７つの星」の童話を書き、人類の天才エマーソンは「私は７つの星の所有者」と宣言した。
さあ、これであなたも天才である。

人間の能力の鍵が「集中」であることは、誰でも知っている。
しかし、集中に対する大きな誤解がある。
例えば、誰もが、こんな誤った観念を持っている。

武道の達人が１人で、静かに坐禅を組んでいる。
さすが武道の達人だけあって、完全に集中している。
そこに、あなたは、木刀を持って、そっと近付く。
そして、打ち込むと、武道の達人は、さっと木刀をかわし、流れるようにあなたを押さえ込む。
・・・なんてことはない。
武道の達人だろうが、坐禅に集中していたら、全く武道の素人のあなたにばこーんと叩かれ、下手したら、あなたは莫大な慰謝料を請求されるかもしれない。
もし、木刀をかわされたとしたら、それは、武道の達人が、あなたの接近に気付いており、坐禅への集中を解いて、攻撃に備えていただけのことだ。
そして、さらに言えば、武道の達人は坐禅など組まない。そんなのは、時代劇のフィクションか、あるとしたら下手な武道家の話だろう。

喩えて言えばこうだ。
原始時代の人間が、うさぎを捕まえようと、そっとうさぎに近付いている。
だが、そこでふと、天気が気になり、空を見るついでに周囲を見ると、虎がこっちを見ているのが目に入り、慌てて近くの木に登り、危険を逃れた。
もし、うさぎに集中していたら、虎に殺されていた。

こんなふうに、人間というものは、危険から逃れるために、よそ事を考えたり、周囲に気を取られるように出来ている。
つまり、集中しないように出来ている。

だが、上の武道の達人が、飯屋の可愛い女の子の攻略法を考えていたり、また、うさぎを捕らえようとする原始人が果物を食べながら「これウマ！」とか思いながらうさぎに近付いていると、木刀を持ったあなたや、原始人を狙う虎（虎視眈々とw）に気付かず、木刀で打たれたり、虎の餌食になる。

だから、集中力というのは、考えなくても良い余計なことは考えないようにして、意識を向ける数を減らすことなのだ。
簡単に言えば、スマートフォンを捨て・・・ないまでも、あまり意識しないことだ。
原始人は、猛獣に気をつけつつ、うさぎを狙うことだけやり、武道の達人は、進んで周囲をキョロキョロしながらさっさと小便をすることを、集中というのだ。

だが、こんな話がある。
インドの聖者ラマナ・マハルシが、野外で座って瞑想していると、虎が近付いてきた。
それに気付いた、一緒に瞑想していた弟子が慌てて逃げるが、マハルシは動かない。
この場合、人間としては、弟子の方が正しく感覚が働いたのだ。
しかし、虎は、マハルシの近くを歩くと、去っていった。
これに対し、何かの本で、「虎はマハルシの真我であった」などと書いているが、書いた人は、聖者の言葉を引用しただけで、自分では意味が分かっていなかったと思う。
出来るだけ単純に言うと、虎は、マハルシが生き物だと感じなかったのだ。
マハルシの心は魂に溶け込んで、消えていた。
つまり、マハルシには、周囲を警戒する心そのものがないので、猛獣も彼に危害を加えることはない。
猛獣というものは、目や鼻で獲物を捕らえるのではなく、警戒する心を感知して襲うのだ。
だから、鷹は、高いところを飛びながら、地上の小さな獲物を発見出来るのである。
いかに鷹の目が良くても、目だけで獲物を見つけることは出来ない。

だが、人間の聖者のように、魂に集中して心が消えた者は、動物にも人間にも見えない。
その聖者を普段見ている者には見えるが、見ても変な感じがするのである。
あなたも、魂に集中すれば、一切の危険を寄せ付けない。
そのためには、マハルシは「私は誰か」と問えと言ったが、それでうまくいった人は・・・まあ、確認されているのは、２人か３人といったところだ。
だが、腕振り運動をやれば、それに近付けるのである。

腕振り運動を毎日１万回もやっていたら、私でもなかなかの知恵が出る。
その中で、役に立ちそうなことを述べる。
簡単に高い能力を得て勝つ方法である。

「集中しろ」と言うのは、ある意味、「死ね」ってことなのである。
なぜなら、人間の脳は、死なずに済むために、集中しないように出来ているからである。
どういうことかというと、こうだ。
人間が野獣と共存していた時代（今でもそんな地域があるかもしれないが）、人間が何かに強く集中してしまったら、猛獣が近寄って来ても気付かずに殺されてしまうので、あまり１つのことに集中せずに、周囲に意識を分散させるように出来ているのである。
そして、人類は、20万年の間、ほとんど変わっていない。進化とはゆっくりしたものなのだ。
だから、今だって、人をナイフで刺そうとして、そっと近付いても、気付かれることが多いのである。
刺すなんて物騒なことでなくても、誰かを脅かそうとしてそっと近付いたつもりが相手に気付かれた時、「お前、鋭いなあ」と言ったりするが、それは単に、その相手に集中力がないだけで、本来はそれが普通である。
確かに、脅かし易い「鈍い人」もいるが、そんな人だって、好きなものには集中する。
だが、好きなものに集中している時でも、時々、他所事に気を取られるものである。
それで、「好きなものの一番良いシーンを見逃した」なんてことがよく起こるのだ。
脳は、強い集中を許さない。
それが、原始時代に生き残るために脳に組み込まれた機能で、その機能は今も完全に生きている。

だから、「集中しろ」と言うのは、「猛獣に襲われて死ね」ということで、実際、言われた方は、今や恐怖とは思わないとしても、本当は不快に感じるのである。
だが、人間は、集中すればするほど、能力が高くなるのであり、集中が低ければ、犬にだって出し抜かれるほど能力が落ちる。
「天才は早死にする」というのは、天才はとかく身体が弱いものだというふうに考えられているが、天才は、どちらかというと身体が丈夫なことが多い。
しかし、高い集中力を発揮する天才は、集中している時に周囲に神経がいかないので、殺され易かったのだと思う。

武道で、「命を捨てれば勝つ」という理由が、これで分かる。
死ぬ気でいるなら、脳は意識を分散させる意味を失い、いくらでも集中させてしまうのである。
こんな話がある。
昔、空手の達人が、真剣を持った剣の達人と決闘した。
空手の達人に勝ち目はない。
そこで、空手の達人は、
「よし、死のう。しかし、手足の１本でも残っていれば相打ちに持ち込んでやる」
と思い、命を捨てて突進したが、空手の達人に、その後の記憶がない。
そして、空手の達人が我に返った時、目の前で、剣の達人が伸びていたのである。
これが、命を捨てることで極限の集中を得た人間の神がかった能力なのである。

では、どうやれば、集中し、高い能力・・・果ては超能力や引き寄せの力を発揮出来るのか？
息を止めれば良い。死人は息をしていない。
超記憶学習法であるスーパーラーニングで、息を止めるのは、そうすれば記憶力が上がることを、経験的に知っていたからだが、原理は上の通りである。
ラマナ・マハルシが17歳で悟りを開いたのも、息を止めて死人になりきったからである。
大作詞家の阿久悠さんがヒット曲を作る時は、いつも、息を止める瞑想をしたのである。
他にも、いくらでも事例を上げられる。
あなたは今、凄いことを知った。
人間の脳の仕組みをキャンセルし、集中し、高い能力を発揮するには、息を止めれば良い。
『荘子』にも、そのようなことが書かれた箇所がある。
実は、以前も「息を止めることだけ覚えておいて」と書いたが、覚えている人はいるだろうか？

腕振り運動をする時は、出来れば静かで邪魔が入らない環境で行う。
宅配便が来れば受け取れば良いし、電話が鳴れば出れば良い（つまらない電話なら「忙しいから」と言ってすぐ切る）が、腕振り運動を行っている間、ずっと気を取られるものはない方が良い。
テレビを見ながら、音楽を聴きながらというのは、腕振り運動の効果を低下・・・おそらく激減させるので、やらない方が良い。
こんな話を思い出す。
昔見たWebサイト（今探したら見つからない）で、命にかかわるものでないが重い病気を抱えている人が、腕振り運動を知って、これで治ることを期待してこれを行うこととした。
そして、（腕振り運動を広めた１人である）関英男博士が、病気を治すためには2000回が必要と言ったことを知り、毎日2000回行うこととしたらしい。
だが、残念なのは、この人は、腕振り運動の数を数えるのが億劫で、2000回分の時間を計り、その時間分の音楽を流し、音楽が終わったところで終了することに決めたらしい。結局、彼は治らなかったようである。
また、これもWebで見たのだが、腕振り運動を広めた功労者でもある、有名な経営コンサルタントであった船井幸雄氏は、朝、テレビのニュースを見ながら腕振り運動をやっていたというが、私は、これはさらに駄目だと思う。船井氏は、非常に苦しい、奇病とも言える難病にかかり、亡くなられてしまった。

腕振り運動は、自分で数を数えることに意味があるのである。
少なくとも、意識を腕振り運動だけに向けるようにしなければならず、外部のものに自主的に意識を向けるなど、もってのほかと私は思う。
腕振り運動に意識を向けると言っても、数を数えないと、どうしてもよそ事を考えてしまうのである。

昔から、ラジオを聴きながら、音楽を聴きながらの「ながら勉強」「ながら仕事」をする人は多く、そんなことをする人達の多くが、それで調子が出たり、効率が上がると主張する。
だが、科学的調査の結果、「ながら」でやると、効率も能力も圧倒的に下がることが証明されている。
また、「ながら」でやると、「自分では効率が上がっている」と錯覚をする脳のメカニズムも解明されているようだ。
私は、そんな研究成果を見なくても、「ながら」でやると能力が下がることは明らかと思う。
私も以前、大好きな初音ミクさんの映像をテレビ画面で見たり、歌を聴きながら腕振り運動を行ったことはあるが、腕振り運動の効果がひどく低下するのを強く感じた。
また、聴いているのが、私が大好きなスメタナの『モルダウ』や、ドヴォルザークの『新世界より』といったクラシック、あるいは、最高の音楽と思っているキース・ジャレットの『ザ・ケルン・コンサート』でも、全く駄目であった。
これは、岡田斗司夫さんの動画で見たが、こんな実験があったらしい。
教室でペーパー試験を受ける人達が、いっさい触らなくても、机の上にスマートフォンを置いているだけで成績が下がったのだが、それは、スマートフォンの電源を切って、机の中やポケットに隠しても同じだった。そして、教室の外にスマートフォンを置いていた人達の成績が一番良かった。
つまり、能力を落としたくなければ、スマートフォンをなるべく遠ざけることだ。
これは、試験の間だけではなく、スマートフォンを見たり触ったりはもちろん、持っているだけでも頭が悪くなるのだと思う。
このように、何かに意識を多く奪われることは、非常に悪いというか、恐ろしいことなのである。

腕振り運動は、そもそも、集中力の訓練という面があるのに、他のものに気を取られて「ながら」でやるのは、滑稽であり、愚かなのではないかと思うし、せっかくやっても効果は激減する。
ところで、数を数えながら、静かな場所で腕振り運動をしていてすら、数が分からなくなることがある。
それほど集中力が低いのである。
仏教の禅には、数息観と言って、呼吸の数を10まで数えながら坐禅をするというものがあるが、これがなかなかうまく数を数えられず、10までのつもりが、気が付いたら50まで数えたりということがよくあるらしい。これも集中力がないのであるが、そんなことがないよう、集中力を高めるのも数息観の目的で、数息観の効果も非常に高いと言われている。
念仏、真言、祝詞なども、集中するためにやるという一面があり、これらを、音楽を聴きながら、テレビを見ながらやるのは馬鹿であるというより、気持ち悪いはずである。
「いや、気持ち悪いことなどない。俺はそうやるのが気持ち良い」と言う人は勝手にやっていただければ良いが、私は、そんな人とは一切関わらない。

腕振り運動で数を数えると言っても、例えば、2000回まで数えるというのは難しいので、100回ごとに、紙に「正」の字の一部ずつを書いたり、出来れば、数取り器を用意して（100回ごとに）カウントするなど、工夫すると良い。
ある人が「100回ごとに指を折っている」と言っていたが、指は真っすぐ伸ばしていないといけない。
この人は、やっぱりテレビを見ながらやっていたらしいが、指を折るのが一番、テレビを楽しむのに都合が良いのだろう。
なんでこんなふうに、集中するのを嫌がるのだろうと、私は憂うつになったが、人間の脳とは、元々、集中をしないように出来ているらしい。目の前のことに集中して、猛獣が来ても気付かないことがないようにという原始時代の必要性から来ているが、我々はもう原始時代から進歩しなくてはならない。

6時57分追記
昨日の私の腕振り運動の回数は8800回だった。