ITスペシャリストが語る芸術

何度か書いたことがあるが、私は会社勤めをしていた時、ごく部分的な期間を除き、ほとんど仕事をしなかった。それでも、かなり優遇され、良い想いをしていたと思う。
ただ、ごく稀に、特殊な働きをして、よく考えればなかなかの成果だったこともある。
たとえばこんなことがあった。
私が、大企業ではないが優良企業に勤めていた時、当時、日の出の勢いにあったベンチャー企業が接近してきて、両社が業務提携をしたことがあった。
両社の関係は密接になっていき、重要なパートナーとして関係を強化していった。
そんなある日、まだ若い技術者であった私は、社長に、そのベンチャー企業についての所感を尋ねられたことがあった。
私は、「ロクでもない会社だから、即刻手を切った方がよろしいかと」と答えた。
社長は激怒したようではあったが、社外だったこともあり（昼食の店の中）、何とか気持ちを抑えている様子で、私に理由を尋ねた。
私が「ハイテクベンチャーでありながら、技術力がない」と言うと、社長は「それならなぜ、あんなに高収益なのだ？お前の言うことはおかしい」と問い詰めてきたが、これには答え難かった。だが、答えずとも、詐欺みたいな策略でうまくやっているだけと言ったも同然だと思う。
それから、しばらくした日だった。
最初に述べた通り、私は全く仕事をしない社員だったので、のんびり過ごしていたら、社長から直接内線電話があり「社長室に来い」と言われた（通常、こんな命令は社長の秘書から伝えられる）。
いよいよクビか・・・とはちっとも思っていなかった（笑）。
行くと、社長は私にソファに座るように言い（私がお客様のようだ）、社長も正面に座ると、「お前が言う通りだった」と言い、秘書の女性に、私に紅茶を持ってこさせた。
社長は何かを掴んだのだろう。アンテナは広い人である。
やがて、両社の提携解消がマスコミ報道され、その後、そのベンチャー企業は業績が悪化していき、数年後、巨額負債を抱えて倒産した。
あのまま親密な関係を続けていたら、こちらもどうなっていたか分からなかった。

こんなふうに、私はいざとなれば活躍（一言言っただけだが）することがあった。
昔の中国で言う食客（普段は何もしないが、国家に緊急事態が発生した時には国や王家を救う役目を負わされる賢者）といった良いものではないが、普通の人には出来ないことも少しは出来るのだと思う。

そんなわけで、私のような異様な能力を持てば、私のように楽が出来る（笑）。
当時、私は深呼吸の修行を熱心にやっていたと思う。
一頃はまっていた速読やスーパーラーニングの訓練の中に深呼吸があり、それが良い感じだったことが影響したと思う。
また、こんな事情もあった。
昔、小林充さんという有名な能力開発コーチがいて、オリンピック金メダリストやプロスポーツのトップ選手などの指導をしていることを売り物にしていた。
私は個人的には、小林さんの能力開発理論を全く信用していなかったが、彼が著書に「釈迦やイエスが悟りを開いたのは、深呼吸をしたからだ」と書いていたことには、直観的に納得した。
小林さんが教える深呼吸は、特別なものではなく、政木和三さんが子供の時に行った腹式呼吸や、W.E.バトラーが教えた「４の呼吸」と似たようなものだと思う。
私は、深呼吸のやり方は、自分が楽に出来るなら何でもいいと思う。
事細かいことを本に書いている人やYouTubeで教えている人もいるが、私はそんなものは必要がないと思う。
私は今は、「亀のように呼吸する」程度の感じでやっている。

◆当記事と関連すると思われる書籍のご案内◆
（１）魔法修行: カバラの秘法伝授（W.E.バトラー）
（２）人生を思うように変える呼吸法（パム・グラウト）
（３）この世に不可能はない（政木和三）
（４）プラス・イメ-ジ成功法（小林充）
（５）驚異の右脳速読術
（６）スーパー・ラーニング（ シーラ・オストランダー、リン・シュローダー）


AIアート1004
「霞と白百合」
Kay

今朝の記事で、心が静かであれば能力が高いということを述べた。
ただこれは、当然ながら、目が覚めていて、認識能力も普通の状態であることが前提である。

ベルベル・モーアの本（同じ本の翻訳が２種類ある）の中で、こんな話があった。
ある10歳の女の子が、粗暴な同級生の男の子が大嫌いで、その男の子のおかげでいつも「ムカついて」いる。つまり、心が静かでない。
その女の子が、誰か（大人）から、ムカついたら、「心穏やかに」と唱えるよう教わる。
それで、彼女は、その男の子に「ムカつかされる」度に、心の中で「心穏やかに」と唱えるようにしたが、いつまでも心穏やかにならない。
それである日、彼女はその男の子に、「心穏やかに」の呪文のことを話し、「でも、全然効き目がない」と訴えた。
すると、その男の子は、自分も「心穏やかに」と唱えるようになり、その後は、あまり彼女に嫌なことをしなくなった。
そして、そんな感じで、周囲に「心穏やかに」の呪文が広がっていった。
おそらく、「心穏やかに」の呪文自体には効果はないが、その男の子は、この呪文のことを教わった時、自分が穏やかな心になることを求めていることに気付いたのだ。つまり、彼の心はいつも乱れていて、それが辛かったのだろう。
そして、この呪文が広まったということは、心穏やかでなく、苦しんでいる人が多いということだ。

そんなわけで、心穏やかになるまともな方法が必要だ。
そして、その方法は古代から伝えられているのだが、学校の表向きの教えになったりはしない。
その方法の基本原理は、「心と呼吸は同じものだ」というものだ。
だから、呼吸を静かにすれば、心も静かに・・・つまり、穏やかになる。
ただ、これは歴史のある方法であるから、欠点の方も分かっている。
欠点は２つで、１つは、即座に効果が出るわけではなく、訓練が必要であること。
もう１つの欠点は、ラマナ・マハルシも言ったらしいが、「心が静かであるのは、呼吸が静かに制御されている間だけ」だということだ。
ところが、この２つの欠点は嘘である。
即座に効果は出るが、最初は効果が小さく自覚がないが、やればやるだけ効果が出る。
マハルシが言った欠点も短期的なもので、長くやれば、普段の呼吸もだんだん静かになっていき、普段の心の穏やかさが高まると共に、意識して呼吸を静かにすれば、さらに心が静かになる。
なぜ、そのように呼吸を静かにする訓練に誤解が生じたのかというと、答が分かる人は少ないだろう。
その答は、楽過ぎるからで、ガッツがいらないし、必死にやる必要がないからだ。
ただし、毎日、馬鹿みたいに愚直に、なるべく長くやる必要がある。
私が見た範囲で言えば、普通の人でも、１日20分もやれば、一か月ほどでIQが20ほど上がるように見え、かなり違った人間に変わる。運も良くなっているように見える。まあ、古代の賢者やラマナ・マハルシには、この程度は成果と言わないのかもしれないが。

◆当記事と関連すると思われる書籍等のご案内◆
（１）その望みは宇宙がかなえてくれる（ベルベル・モーア）
（２）星からの宅配便（ベルベル モーア）※『その望みは宇宙がかなえてくれる』の別訳
（３）人生を思うように変える呼吸法（パム・グラウト）
（４）弓と禅（オイゲン・ヘリゲル）
（５）ラマナ・マハルシとの対話　第一巻
（６）左脳さん、右脳さん。（ネドじゅん）


AIアート1000
「心を読む」
Kay

理屈や前提は前回詳しく（とは言っても全体のごく一部だが）書いたので繰り返さないが、引き寄せを行うためのパワーを得るため、GTP（気、プラーナと同じ）を増大させる方法について述べる。
（GTPは至高体験を引き起こす力でもあるが、これについては煩雑になるので今回は述べない）
尚、GTPは複数の重力子（グラヴィトン粒子）から構成されたもので、その詳細は複雑なので省くが、気功や仙道の「気」、あるいは、ヨガの「プラーナ」と同じものと考えて良いと思う。
合氣道家の藤平光一氏は「氣」という字にこだわったが、やはりこれ（氣）もGTPと考えて差し支えないと思う。よって、藤平氏も、これを増大させる良いヒントは与えてくれている。
個人的には、GTPを生命エネルギーと呼ぶのが好きだが、主流ではないので控える。

GTPを取り入れる基本的な方法は、何と言っても深呼吸である。
これは、健康やダイエットのための深呼吸とだいたい同じだが、顕著に異なるのは、息を極めてゆっくり吐くところだ。
このあたりの理屈も関英男博士は書籍に書かれているが、やはり複雑なので省く。理屈は分からなくても、実践そのものに差し支えはない。
やり方も、決して１種類ではないが、やり易いと思われるものを述べる。

（１）息を十分に吸う。極端でなければ勢いよく吸っても良い。
（２）腹に力を込めてしばらく息を止める（苦しくない範囲で出来るだけ長く）。喉の気管を閉じて息を止めることは好ましくないが、それしか出来ないならそれでも良い。
（３）なるべくゆっくり息を吐く。ただし、極端に無理をしてゆっくり吐いてはならない。

これを、いつでもどこでもやる。
息をゆっくり吐くことを心がけるだけでも効果がある。
要は、息を吸うと空気中のGTPを取り入れるが、普通の呼吸では息を吐けばGTPも一緒に出ていく。
しかし、息をゆっくり吐くと、理屈はやはり複雑なのだが、GTPが体内に留まる率が高くなるようである。

他の、GTPを取り入れる効果的な方法が腕振り運動（スワイショウ）である。
これは、伸ばした両腕を同時に後ろに振るだけの簡単な運動だが、力を抜いて楽に行うことが大切で、私は振幅（腕を振る大きさ）をなるべく小さくして行うようにしている。
実を言うと、関博士も、この運動でGTPが取り込まれる理屈は分からないと正直に述べているが、効果自体はデータ的に確実と言っているし、私も経験上確かと思う。

上記の２つとは別の簡単な方法を述べる。
関博士は、両手の平を合わせるだけで効果があると言う。
気功では、両手の平をやや話して向かい合わせることで「気を練る」ということをするが、私としては、手の平を合わせても離しても効果はあると思う。
そういえば、お祈りの形で手の平を合わせるポーズ（乙女のポーズとも言われる）をよく取る人がいつまでも若いのと関係があるのかもしれない。
また、手の平を胸に当てるだけでもGTPが増える。これは、GTPが波動化したGTWが集まり、心臓でGTP化するという説もあるが、本当のところは分からない。
しかし、手を胸に当てると生命力が高まることは感じると思う。
片手の手のひらを胸に当てるのでも良いが、両手を重ねて当てるとさらに良いかもしれない。
また、当てた手を胸の上で滑らせるように回すと効果が増す。
これについては、アレクサンダー・ロイド博士の『「潜在意識」を変えれば、すべてうまくいく』に「エネルギー療法」として詳しく書かれているので、興味があれば参照されたい。この本には別のやり方も書かれている。


AIアート736
「湖に吹く風」
Kay


とりあえず、上に挙げたものだけでもやれば、GTPが増え、生命エネルギーが高まり、引き寄せ力が高まるだけでなく、若返り、美化などにも効果があると思う。

◆当記事と関連すると思われる書籍のご案内◆
（１）超訳甩手功（スワイショウ、うで振り）
（２）「潜在意識」を変えれば、すべてうまくいく（アレクサンダー・ロイド博士）
（３）氣の威力（藤平光一）
（４）超能力（関英男）
（５）心霊力: 潜在する不思議な力を解明する（関英男）
（６）宇宙学序章グラビトニックス（関英男）

昨日、ここで、笑うことの偉大な効果について書いた。
陰のベストセラー＆ロングセラーと言われる108さんの『ザ・チケット』では、「笑いを現実創造装置として使って欲しい」と書かれているが、私も全く賛成である。
そして、笑うことの力を究極的に明かしたのは、世界的作家オグ・マンディーノの『地上最強の商人』の、金持ちになれる秘密が書かれた10巻の巻物の第7巻だ。
この１巻の巻物全部が、笑うことの力について書かれている。
そこには、こんなことが書かれている。

笑い、それはいつでも使える私の財産。
笑うことができさえすれば、私は決して貧乏にはならないだろう。笑うことは自然が私に与えてくれた最大の贈り物だ。
笑いは私に給仕する少女のようなものだ（※）。
～『世界最強の商人』（山川紘矢・山川亜希子訳。角川文庫）より～

※無能唱元訳、稲盛和夫監修版（日本経営合理化協会出版局。10,780円）では「笑いというウェイトレスが必要」となっている。

私は個人的には『地上最強の商人』には気に入らない部分もあるのだが、オグ・マンディーノの優れた知恵が秘められているのは確かで、この第７巻は特に良いと思う。


AIアート646
「月下のフェアリー」
Kay


そして、『地上最強の商人』には書かれていない、笑いと共に我々に魔法の力を与えるものは深呼吸だ。
パム・グラウトのベストセラー＆ロングセラー『人生を思うように変える呼吸法』に、こんな引用がある。

もし私が忘れていたら、呼吸するよう思い出させて
ジュディ・ガーランド（歌手、女優。映画『オズの魔法使い』主演）

もっとも空気を吸う者がもっとも長生きする
エリザベス・バレット・ブラウニング（詩人）

笑いと深呼吸、どちらか一方だけでも十分に強力だが、２つを組み合わせると、ゼウスのアイギス（後にアテーナに与えられた盾型の武器）、アポローンの弓、アーサー王の神剣エクスカリバーのようで無敵である。
１日３回（少なくとも２回）の30秒の深呼吸、そして、出来るだけ多く笑うこと、これだけ忘れなければ、まず負けることはないだろう。

◆当記事と関連すると思われる書籍等のご案内◆
（１）地上最強の商人（オグ・マンディーノ著、山川紘矢・山川亜希子訳）
（２）地上最強の商人（オグ・マンディーノ著、稲盛和夫監修、無能唱元訳）
（３）人生を思うように変える呼吸法（パム・グラウト）
（４）オズの魔法使い [Blu-ray]（ジュディ・ガーランド主演）
（５）Judy Garland at 100: 26 Classics in Stereo!（CD）
（６）エリザベス・バレット・ブラウニング詩集

引き寄せが出来る出来ないということはなく、誰でも常に引き寄せを行っている。
引き寄せと言うよりは、世界を常に創造し続けているのである。
問題は、引き寄せた世界、創造した世界が、自分にとって楽しいものか苦しいものかだが、普通の人は、沢山の苦しい世界と少しの楽しい世界を引き寄せ、あるいは、創造しているように思える。

良い気分が良い世界を引き寄せるとよく言われるが、それならば、悪い気分が悪い世界を引き寄せるのである。
そして、悪い気分とは、心が荒れていることである。
心が荒れているとは、自我が安定していないということであるが、心理学者の岸田秀さんの著書に、「自我が安定している人間などいない」と書かれているのを見て非常に合点がいったのを憶えている。
どれほど心が強い人間に見えても、そんな人間だって、実は自我は不安定なのだ。
自我と心は同じもので、「心」は「コロコロ」から来ていると言われるように（これは嘘なような気がするが）、心とはコロコロ動く不安定なものなのである。

ところが、良い引き寄せは、この心がコロコロ動かず静かに安定している時に起こる。
ニサルガダッタ・マハラジが言っていたらしいが、コップの水のように、かき混ぜたらいつまでも動いているのが不安定な心で、ハチミツのように、かき混ぜても動かないような安定した心でないといけないのである。

以上でお分かりのように、引き寄せの秘法があるとしたら、それは心を安定させる秘法である。
そして、心を安定させる有力な秘法は深呼吸である。
心が安定すると、あらゆる引き寄せが可能だが、それは富や楽しい恋愛を引き寄せるだけでなく、目の前の現象にも現れる。
たとえば、良い深呼吸に熟達した弓の名人、阿波研造（オイゲン・ヘリゲルの『弓と禅』に登場する弓の名人）が、全く力を使わずに、普通の男が全力を出しても引けない弓を軽々と弾いたり、真っ暗闇の中で遠くの的の中央に矢を命中させたりといったものである。
深呼吸、恐るべしで、深呼吸を努々あなどってはならない。
とはいえ、世の中には、馬鹿げているほど難しい深呼吸のやり方を教えたり、本に書いている人が多くおり、しかも、その内容が、指導者ごと著者ごとに細かい部分でバラバラで、全く信用ならない。
深呼吸はあくまで深呼吸で、単に、深い呼吸であり、普段より沢山空気を吸うだけのことだ。
「吐き切ることが大切だ」と言う者も多いが、そんな不快なこと、私ならやらない。
「息を吐くことは気持ちいい」と言う者がいたが、それは、沢山吸った後で吐く時のことで、十分吐いた後でさらに吐くのが気持ちいいはずがない。少なくとも、私なら気持ち悪い。
無理に沢山吸ったり吐いたりする必要はない。
気持ちいい範囲で、普段より多く吸ったり吐いたりすれば良いだけである。

深呼吸であれば、志賀一雅博士の「よかった・ありがとう呼吸」（「よかった」と思いながら吸い、「ありがとう」と思いながら吐く）か、「ナ・ダーム呼吸」（「ナ」と心で唱えながら吸い、「ダーム」と心で唱えながら吐く）をお奨めする。
私の場合、「ありがとう」という言葉に抵抗があるので、「よかった・ありがたい呼吸」にしている。
また、「ナ・ダーム呼吸」は、「ナ」は短く、「ダーム」はやや長くであるが、自分が気持ち良くやれる長さ、短さでやれば良い。
とはいえ、「４の呼吸」（W.E.バトラーの『魔法入門』で解説）でも、三角あるいは四角呼吸（パム・グラウトの『人生を思うように変える呼吸法』で解説）なども悪くない呼吸法なので、自分が楽で気持ち良くやれるものをやれば良いのである。


AIアート631
「春待ちフェアリー」
Kay


ただ、難しい顔で深呼吸をしても楽しくならない。
無理にでも笑うことだが、大笑いする必要はなく、軽く微笑む程度で良い。
金持ちになるなら金持ちらしい微笑、モテモテになるなら、モテモテらしい微笑が大切である。

◆当記事と関連すると思われる書籍のご案内◆
（１）人生を思うように変える呼吸法（パム・グラウト）
（２）弓と禅（オイゲン・ヘリゲル）
（３）魔法修行（W.E.バトラー）
（４）神さまの周波数とシンクロする方法 人生を変える奇跡の呼吸法（志賀一雅）
（５）ナ・ダーム―あなたの中の不思議な力
（６）ものぐさ精神分析（岸田秀）
（７）心はなぜ苦しむのか（岸田秀）