ITスペシャリストが語る芸術

岡田虎二郎（1872～1920）の岡田式静坐法は、心身鍛錬の法と見なされるが、明らかに引き寄せ手法の一種でもあり、岡田には大物の弟子も多く、静坐法の会員は正規登録者だけで２万人いたというし、岡田式静坐法関連の本もベストセラーになっていたことから、かなり優れたものであったと思う。
その岡田虎二郎は「努力、忍耐、克己の必要を感じない」と言ったといわれる。
引き寄せの指導者にも「努力は不要」と言う人は多い。
しかし、全く努力、忍耐、克己（自分に打ち勝つ）が出来ないというのでは話にならない。
つまり、ある程度の努力、忍耐、克己は必要である。
『成功の扉』という、引き寄せのベストセラーを書いたアメリカの作家マイク・ハーナッキーは、この本を読んでも成功しないという読者と面談を行った時のことを『成功の翼』に書いていた。
『成功の扉』では、努力は全く不要で、必要なことは、この本に書いた、たった１つの心構えであると書かれている。
しかし、それを読んだ読者の多くが、電話１本かければ解決するようなことでも、その電話をかけないことを知り、ハーナッキーはかなり面食らったようだ。
私も、ひきこもり青年のカウンセリングをしていた時、「いくら何でも、このくらいの努力はしろよ」と呆れることがよくあった。

また、引き寄せ書には「悪人でも引き寄せが出来る」と書かれているものがある。
それはそうで、どんな人間でも、ある程度は悪人であり、天使のように慈悲深く清浄な心の人間などいない。
とはいえ、全くのエゴイストでは引き寄せは出来ない。
ある程度の道徳観みたいなものは絶対必要だ。

そして、どう言っても、ある程度の常識は必要だ。
40代、50代まで働いたことがない人が、初めて勤めに出たら、職場でいかに奇妙な言動をするかという報告がよくある。
また、常識のない親に育てられた若者が、学校に入学したら周囲の生徒がドン引きするほど、当たり前のことが出来なかったり、そこまででなくても、初めてアルバイトに行ったら、高校生や大学生なのに、まるで幼稚園児のような甘えた考え方を持っていて職場の人達が戸惑うことも、特に最近は多いようだ。
ところで、常識というものは、怒られない限り身に付かないのだ。
ところが、今は、児童虐待とか、パワハラに過敏になり、怒られないまま、つまり、常識を身に付けないまま、大人になり、さらに中年になった人が多い。
正直、以前は、理不尽、横暴、利己的と思えるパワハラは、学校でも職場でもあったが、そんなもので鍛えられたことがプラスになった人が相当いるはずなのだ。
「愛情ある体罰ならいい」なんてとんでもない。「愛情ない体罰」が人を大きく育てる。
もちろん、限度はあるから、それを超えないような仕組みが必要なのは言うまでもない。
だが、思想家の吉本隆明さんが『ひきこもれ』に、「学校で理不尽なこともあるだろうが、世の中の理不尽はそれどころではない。学校で理不尽な目に遭わずに世の中に出たら耐えられない」みたいなことを書かれていたが、その通りだ。
人生には「耐える力」は絶対に必要である。


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「窓辺の花」
Kay


佐川幸義流四股でお世話になっている（直接世話になってはいないが）、大東流合気柔術の達人、佐川幸義が言ったらしい。
「僕は特訓なんかしない。当たり前のことをやっているだけ」
私も、しごきに耐えるような、努力、忍耐、克己が必要とは全く言わない。
ところが、腕振り運動のことを書くと、昔、こんなコメントをしてきた人がいた。
「今は50回しか出来ませんが、100回くらい出来るようになります」
こんな感じの人が割とよくいたが、それらの人は、身体に障害があるわけではなさそうだった。
300回くらいなら、子供や老人でも、それほど大変ではない。
それを50回しか出来ないという人は、言っては悪いが、もう駄目である。
あるいは、「今日は千回やろう」とかよく言う人・・・つまり、やったりやらなかったりというか、普段はやらない人。
これらのような人には引き寄せは絶対に出来ないだろう。

逆に、よほどのことがない限り、腕振り運動を毎朝必ず千回やる人は、願わずとも幸運に恵まれ、引き寄せが起こることがよくある。
私も努力は好きではないが、嫌う必要はないと思う。
尚、私も以前はやっていたが「超少食」「超短眠」「超禁欲」みたいな変な努力をしても引き寄せが起こるわけではないが、ある程度の節制がなければ引き寄せが出来ないことも間違いないと思う。

◆当記事と関連すると思われる書籍のご案内◆
（１）岡田式静坐のすすめ
（２）岡田式 静坐のこころ
（３）静坐の道―岡田式
（４）成功の扉―すべての望みはかなえられる（マイク・ハーナッキー）
（５）成功の翼―忘れられた秘訣（マイク・ハーナッキー）
（６）ひきこもれ～ひとりの時間をもつということ（吉本隆明）

わが国の総理大臣は「増税メガネ」と呼ばれ、今や（2023年12月半ば）支持率は20%を切っていると言われている。
ところで、わが国において、「税金が高い」「30年間国民の給与が上がっていない」ことは事実であるし問題でもあるから、政治家が声高に叫ぶのは良いことだし、誰もが言うべきである。
ただし、政治家や経済学者でもない人が、SNS等でそれらを過剰に訴えるのは、やはり自分に経済的不安があるからだろうと思う。

いかに文明が進んでも、人間の原始的な部分は変わらない。
たとえば、恋人を選ぶ時は見た目が大きく影響するし、結婚相手となると、特に男の収入が重要になるものである。
仕事を選ぶ際も、好き嫌いで選ぶ貴さは認めつつ、収入の高さを問題にしないことはあまりない。
そして、ある程度の年齢になれば、結婚相手選びにおける経済面の重要度がかなり高くなる。
結婚相談サービスで、男であれば40代以上は人気がないのだが、正直、年収数千万円となると話は別だし、そもそも、そんな男はモテモテで結婚相談サービスに頼る必要はない。

つまり、最後は金ということになる。
しかし、正しくは「まず金」で、ある程度の金を確保した上で、本当に価値あることを追い求めるのが良いのである。
そして、最初に述べたように、「税が高い」「給与が上がっていない」と政治を糾弾するのは、全てではないが、自分に経済的不安があるからで、まずはそこを解消した方が良いし、そうすれば冷静に状況を見ることが出来るようになる。
日本は、何だかんだ言って、世界で最も住みやすい国で、外国人が観光で訪れたい国ナンバーワンなのである。
少なくとも、良いところもあるのである。

そんなわけで、まずは引き寄せで経済をしっかりさせることを考えても良いと思う。
まあ、世間一般では、引き寄せでお金というのは胡散臭く感じるかもしれないが、実際に効果があると思われる。
私は、大正時代の話だが、金に窮していることを岡田虎二郎に訴えた人に対し、虎二郎が「金？腹に力が付けば金はいくらでも出来ますよ」と答えたことが印象に残っている。
この話を本に書いたのは、元日本航空社長で元日銀副総裁だった柳田誠二郎氏だった。
で、腹に力を付けるには、岡田式静坐法をやれば良いのだが、岡田式静坐法とは深呼吸であると言ったら異論もあるかもしれないが、私はそうである（岡田式静坐法は深呼吸）と思う。
あるいは、深呼吸をし易い座法であると思う。
柳田誠二郎氏によれば、岡田虎二郎は１分に２回の呼吸であると言うから、相当深い呼吸であり、政木和三さんが小学生の時の瞑想時の呼吸が１分に１回であったことを思い出させる。
岡田虎二郎の深呼吸は、『弓と禅』に登場する弓の達人、阿波研造の深呼吸に似ている。
実は、岡田虎二郎の深呼吸は、文章で簡単に表現するのは難しい。虎二郎自身は文章を残していないし、ある程度、直伝でないと難しいのだと思う。
しかし、普通の深呼吸とそんなに違うものではない。
そして、深呼吸、あるいは、呼吸法について、難しいことを言う人が多いが、要は大きく吸う・・・ただこれだけで、後は、自分が快適なように自分で工夫すれば良い。
また、面倒なことを考えずに、志賀一雅博士の「よかった・ありがとう呼吸」をすれば良いのだとも思う。


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「おぼろ月」
Kay


それと、お金に不安がある人は、子供の頃からの、主に家庭での洗脳の影響が大きい。
親が、お金に余裕がなく「お金がない」と口ぐせのように言うのを聞いていたり、節約自体は美徳であっても、その節約の仕方が貧乏臭いと感じさせられた場合、子供は、「ああ、我が家にはお金がないんだなあ」と思い、それが、「お金がない」という洗脳になってしまう。
そんなふうに育った子供は、その洗脳を何とかしない限り、どれほど有能であっても余裕あるお金に縁がない。
そこで、そんな洗脳を壊すために、「お金がある」を口ぐせにするのが有効であると思う。
YouTubeの動画に、あまり豊かでない人がひたすら「お金がある」と唱えているうちに、２か月ほどでお金がどんどん入るようになり、短期間で３億円ほどの資産を作った話があるが、これは特殊な一例と言うより、かなり道理に合っていると思うのである。
お金の引き寄せのやり方もいろいろであるが、簡単で続け易いものが一番である。

◆当記事と関連すると思われる書籍等のご案内◆
（１）神さまの周波数とシンクロする方法（志賀一雅）
（２）マスターの教え（ジョン・マクドナルド）
（３）マスターの教え（ジョン・マクドナルド）飛鳥新社
（４）岡田式静坐のすすめ（柳田 誠二郎）
（５）静坐の道―岡田式（柳田 誠二郎）
（６）人生を思うように変える呼吸法（パム・グラウト）
（７）弓と禅

「神の圧力呼吸」を行うほど、これまで不可思議だったことの秘密が明晰になる。
今回は、私が十数年前から関心があった、岡田虎二郎の興味深いエピソードである。
岡田虎二郎（1872～1920）は、明治・大正時代の教育者、農業家で、明治34年に単身渡米し、そこで多くの文献を読み、帰国後に「岡田式静坐法」を指導し、これが健康法としてブームを呼んだ。ただ、岡田式静坐法は単なる健康法ではなく、人間のあらゆる力を覚醒させるための高度なメソッド（手法）であった、

その岡田の、私がよく覚えているエピソードは次のものである。
人々を直接指導し、沢山の人と交流した岡田だが、その中で、こんなことがあった。
ある男が、自分は金に困っていると岡田に言ったところ、岡田は、
「金？腹に力がつけば、金はいくらでも出来ますよ」
と応えた。
腹に力がつくとはどういうことだろうか？
１つには、岡田式静坐法を行うということであるが、岡田は正座して行うことだけを静坐とは言わなかった。
岡田は、「常に腹に力を込めよ。人間は腹から力が抜けた時に邪なことを考えるものである」と教えた。これも静坐である。
これは、中村天風が、常に肛門を引き締めていろと教えたこととも似ている。
だが、現実にはそんなことは出来ないように思える。
また、岡田式静坐法は呼吸法でもあり、岡田は、やはり常に腹式呼吸で深い呼吸をすることを教えていた。

岡田の教えは、個々のことは弟子達が文章に残してはいるのだが、岡田自身は本を著していないばかりか、自分が書いたものは死ぬ前に全部燃やしてしまった。
岡田は49歳で亡くなる直前まで元気で、そのように、死ぬ前に書いたものを燃やしたり、また、自分の死を予言するようなことを弟子に語っていたりで、様々な謎のある人物であるが、今となっては謎は謎のままだ。
そして、岡田の教えの深いところ、そして、岡田式静座法も、誤解されている部分があると思われる。

だが、『弓と禅』の阿波研造の呼吸法を基にした「神の圧力呼吸」で完全に腹の力を付けることが出来る。
これは、息をたっぷり吸った時の胸の内部（肺ということになろうが）の空気の圧力を感じることで、息を吸って胸の内部を意識するだけで十分である。
その空気の圧力を腹に持っていく。
つまり、腹の内部に圧力を感じるのであるが、これは、腹の内部に圧力を作り出すことであると言える。
（その時、腹が膨らみ腹が張っている感じになるだろう）
腹の内部の圧力を保つことで息を保つ。
もし、腹の内部に圧力を作ることが難しければ、胸の内部の圧力を意識し、この圧力を保つことで息を保っても良い。効果は劣るが、それでも優れた効果がある。そして、やがて、腹の内部に圧力を作ることが出来るようになるだろう。
こうやって無理のない範囲で息を保った後、ゆっくり息を吐く。
無理に多く息を吐かず、十分なだけ吐いた後、少し休んで、また息を吸うところから繰り返す。


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「命の輝き」
Kay


この「神の圧力呼吸」をやればやるほど、岡田の言う「腹の力」がつき、金だけでなく、あらゆる引き寄せが可能になる。
やっていれば、割とすぐに「あ、引き寄せが出来る」と感じると思う。

呼吸法として完璧なのは『弓と禅』の、弓術の達人、阿波研造が教えたものであると思う。
原文がドイツ語であり、旧訳と新訳で少し異なる訳がされていて、原文を照合したわけではないが、おそらく旧訳の方が良い。
以前、引用したが、再度、引用する。
読み易いよう、改行を付ける。

息を吸い込んでから腹壁が適度に張るように、息をゆるやかに圧（お）し下げなさい。
そこでしばらくの間息をぐっと止めるのです。
それからできるだけゆっくりと一様に息を吐きなさい。
そして少し休んだ後、急に一息でまた空気を吸うのです。
こうして呼気と吸気を続けて行ううちに、その律動（リズム）は、次第に独りでに決ってきます。

あまり良い説明ではないと思う（笑）。
おそらく、呼吸に関するヘリゲルの理解力がないので、阿波がいろいろに説明するのを、通訳者が苦労してドイツ語にし、それを後にヘリゲルがまとめ、それをさらに日本語に訳したのだから、おかしな訳になってしまうのもやむを得ない。

だが、旧訳と新訳で共通し、阿波が言ったことで正しく伝わったのは、「腹壁が張る」だ。
これを、日本の呼吸法の達人であった、岡田式静座法の岡田虎二郎の、「胸を張るのではなく腹を張れ」「常に腹に力をこめよ」という教えと、『神秘のカバラー』の「神とは圧力である」を重ねると、ようやく分かる。
胸を張ると言ったら、普通は、上体を立て、背筋を真っすぐにし、胸を突き出すようにすると思う。
しかし、岡田が言った「胸を張る」は、肺に空気をいっぱいに吸うことである。
そして、「胸を張るな」というのは、岡田は胸式呼吸を否定し、腹式呼吸を薦めたのだ。
胸を突き出す姿勢は、カールフリート・デュルクハイムの『肚』でも否定されていたが、デュルクハイムもまた、腹式呼吸が本来の呼吸だと言いたかったのだろう。

長々述べたが、要は、阿波も岡田も「腹式呼吸をしろ」と言ったのだが、腹式呼吸をまともに説明しているのを見たことがない。
皆、「腹に息を入れる」と言うが、腹に息が入るはずがない。腹に肺はないからだ。
正しくは、横隔膜を下げるということであるが、横隔膜なんてものを見た者は滅多にいないし、解剖図で見たところでピンとこず、それを下げろと言われても困る。
「腹を膨らませながら息を吸え」というのもよく言われるが、これだと、呼吸と横隔膜の動きがちぐはぐになる。

正しくは、「息を吸うと共に腹の内部に圧力を作る」である。
この腹は、臍の高さである。丹田ではない。
（松木草垣は臍を重要視した）
臍の内部に圧力が起こるよう想像すれば、阿波や岡田が言うように、腹（腹壁）が張るのである。
この時、腹の中に神のエネルギーが宿る。
この状態では思考が消えている。
そんな時は、魂が現れ、全知全能である。
尚、胸の中に圧力を発生させても、腹に圧力を発生させるのに比べて弱いが、ちゃんとエネルギーが生じるし、胸の方がやり易いので、初心者には向いており、私もよく多用する。
ところで、特に立った場合、胸を張っている（胸を突き出していると）と、腹に圧力を発生させることは難しいので、腹に圧力を発生させる場合は、胸を張ってはならない。


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「絵のない絵本34話」
Kay


やはり説明が難しい。
引き続き、角度を変えて説明しようと思う。
最後に、こんな興味深い話をする。
胸に圧力を発生させると、爽やかさや活気を感じさせ、好かれるようになる。
腹に圧力を発生させると、男であれば貫禄を感じさせ、女性であれば慈愛を感じさせ、モテモテになる。

尚、カールフリート・デュルクハイムの『肚』や、岡田虎二郎関連の本は、古書も入手が難しく、あっても高価である場合が多いので紹介しない。

引き寄せメソッドで、唯一効果があるのは、「元祖一式」だけだ。
他のやり方で効果があった場合も、「元祖一式」の原理が働いたに過ぎない。

「元祖一式」も、根本原理は私がいつもいう「神になる方法」と同じだ。
共に、やることはただ１つで「思考を消す」だけだ。
（「元祖一式」では「思考を止める」という表現を使っているが同じことだ）
で、思考を消すために、元祖一式では、ひたすらアファーメーションを行う。
アファーメーションは、各自、合ったものを使えば良い。
早い話が、何でも良い。
とにかく、徹底的にアファーメーションを行う。
すると、どうしても、「元祖一式」の元祖氏がどんなアファメーションを使うのか知りたい人がいるので、一応明かすと、
「自分で何も考えない。そうすれば完璧な潜在意識が完璧な形となって現実に現れます」
らしい。
私の方法は、アファーメーションではなく、
「私は誰か？」
と自分に問うことだ。
思考を消す効果は、上の元祖氏のアファーメーションより・・・というか、いかなるアファーメーションよりはるかに高いが、結果は同じなのだから、好きなものをやれば良い。

矢追純一氏のように、
「僕は頭が悪いから、自分で考えることを放棄する」
という確固たる信条があれば、アファーメーションを行う必要はない。
黒住宗忠は「ありがたい」という言葉をひたすら（１日１万回）唱えることを指示したことがあるが、これの効果も、感謝の効果というより、思考が消える効果である。
感謝は見返りを期待して行うものではない。
だから、「あろがとう」で奇跡が起こるのも、この言葉に特別な意味があるのではなく、とんでもない回数唱えることで思考が消えた時に奇跡が起こるのだ。


AIアート184
「一瞬の永遠」
Kay


「私は誰か？」と問うのが一番良い。
だが、アファーメーションが好きなら、私がお薦めするのは、
「神様の奇跡が起こる」か「お金がある」である。
ただし、やはり、１日中唱えることで効果が出る。

以前にも述べたが、重要なので繰り返す。
ある人が、ラマナ・マハルシに尋ねた。
「１日半時間ほど、『私は誰か？』と問えばいいですか？」
マハルシが答えた。
「１日中が良い。それが無理でも、なるべく長く」
また、ある人がマハルシに尋ねた。
「時々、バガヴァッド・ギーターを読むべきでしょうか？」
マハルシが答えた。
「いつもが良い」
岡田虎二郎が言った。
「生活しながら念仏するようでは駄目だ。念仏しながら生活するようでなければならない」
「自主的に長く」これが、人生で憶えておくべき唯一のコツである。