ITスペシャリストが語る芸術

私は亀が大好きだ（笑）。
それは、子供の時からだ。
小さなミドリガメ（アカミミガメの幼体）から大きなウミガメ、さらには、大怪獣ガメラまで、とにかく亀であれば好きである。
お金持ちの中には、１日中、高価な鯉を眺めている人がいると聞くが、私も、亀なら出来そうなので、気持ちが分かるような気がする（まあ、実際は感覚が違うような気もするが）。

以前、ある社長さんが趣味で作った完全木造の小さな城のような建物に入り浸っていたことがあるが、入り浸っていた理由の１つが、そこにミドリガメがいて、いつでも見れることだった。
良い環境の中で、ミドリガメの中には、すっかり手足を伸ばしてリラックスしている者もいて、見ていてなかなか癒された。
ところで、亀の呼吸というのは、なかなか興味深い。
その中のいくつかのミドリガメは、平和な環境ということもあり、首を伸ばしていたが、他の動物が、胸や腹を膨らませて呼吸するように、喉を膨らませて呼吸していた。
亀の呼吸に関し、人気が高い仙道研究家である高藤総一郎氏の『秘法！超能力仙道入門』という本の35ページにこんな話がある。
「大きな塚」とだけ書かれていて、実際にどれくらいの大きさかは分からないが、事情があって、その塚の中に、４歳の女の子が閉じ込められた。
数か月分の食料は置かれていたが、彼女はそこに３年間閉じ込められたそうだ。
３年後、彼女を弔うために塚に入ると、彼女はちゃんと生きていた。
どうやって飲まず食わずで生きていたのかというと、彼女の近くに大亀がいて、彼女は、その大亀の呼吸を真似したと言う。
この本では、その亀は「しきりに首を伸ばしては空気を飲みこんでいる」と書かれている。
これでは正確な様子は分からないが、人間が首を伸ばしたり引っ込めたり出来るわけではない。
そこで私が思い出したのは、著名な気功家の盛鶴延氏の著書『気功革命』の中で、腕振り運動（せい手。スワイソウ）をする際に、首を反らすというものだった。
大東流合気柔術６段の男性が、やはり首を反らしながら、気持ち良さそうに腕振り運動をしていた動画も思い出した。
つまり、その女の子は、息を吸いながら首を反らしていたのだろう。吐く時は元に戻すのだと思われる。


AIアート251
「花と少女の止揚」
Kay


最近、私は呼吸法に凝っていて、呼吸が、心身、そして、霊体に及ぼす影響に注目すると共に、人間が本来の全知全能の魂を目覚めさせるために思考を消す鍵もあるのだと思われる。
まあ、それ以前に、IQが上がり、簡単にダイエット出来、引き寄せの力も得られるなど、良いことだらけである。
この、愛すべき亀の呼吸もやる気十分である（笑）。

人間は、神に作られた実験ロボットのようなもので、大いに活動してデータを収集しなければならない・・・とする。
言い方が悪かったかもしれないが、基本は、だいたいこれで合っていると思う。

すると、自然に考えて、活動の幅が広い方が良いのだが、それにはまず、基本的に、知力、体力、そして、知識、経験が多い方が有利である。
実際は、容姿の良さや、人柄みたいなものが強い武器にはなるのだが、それらは、生まれつきであったり、自分でなんとかするのが難しい部分だ。
そこで、活動力を上げるため、身体を鍛え、勉強して知識を蓄え、なんとかして知性を磨くことが必要だが・・・知性を磨いているつもりで、知性を鈍化、あるいは、破壊しているケースも多いのだ（笑）。

そんな訳で、他人のことはどうでもいいので（笑）、自分の知力、身体能力を磨こうと思う。
それには、最新の研究とテクノロジによる手法も沢山あるが、知性や身体の力を向上させるアカデミックな方式や大企業発のテクノロジーって、ロクなものがない。
そりゃ、それらは、受験に受かるとか、スポーツ競技で好成績を上げるためには有利なことはあるだろうが、それらは、根本的には、知性を崩壊させ、身体も駄目にすると考えた方が良い。
だって、それらは、利益が目的でやっているのであり、真の知性や身体の向上なんて、どうでも良いのだからだ。
そして、金だけ目的のものって、頭と身体に悪いってのは当たり前過ぎることだ。実際、それらは、コストがバカ高い（笑）。真の知性や身体の力を磨くのは、無料が原則である。

古代からある、知性、身体の強化といえば、ヨーガや仙道といったものがある。
いうまでもなく、これらの全部が良い訳ではなく、それどころか、大半はやっぱり金儲け目的で、上に挙げた現代的なものと似たようなものだ（優るか劣るかは論じない・・・というかどうでも良い）。

ここでは一例を挙げる。
仙道研究家の高藤総一郎さんの本は、古いものは非常に高価で、私はそれらを処分してしまったが、保管していればかなり儲かったかもしれない。
しかし、比較的新しいものも、絶版のものが多くなり、プレミアが付き始めている。
それは、長い年月をかけて支持を得た証拠なのだから、一定の価値があると考えても良いだろう。
まあ、怪しい部分もあるかもしれないが、良い部分を取ればよく、良い部分はあると思う。

で、私が、高藤さんの本で一貫して感じることは、「気の長さ」「根気」といったものだ。
今に限ったことではないが、大衆が大好きな訓練、学習は「１日３分で」とか「わずか３日で」といったものだ。
高藤さんのは、それと真逆だ。
ただし、「腕立て伏せを毎日千回」といったような無茶は言わない。
高藤さんの紹介する仙道の訓練には、お腹を膨らませたり引っ込めたり、肛門を締める、その他、簡単な動作のものが主体であるが、その回数は、数百、数千という単位だ。
そして、超一流のスポーツ選手や武道家の中には、そんな訓練をする人が多いのだ。

私がやっていることで言えば、腕振り運動や、大東流合気柔術式の四股を、毎日、何百、何千とやっているというものがある。
知性であれば、深遠な書を、何百回でも暗記するまで読むということも考えられる。
難しいことではないので、後は、各自で工夫すれば良いと思う。

当ブログ著者、KayのAI書。 AIを作るために大切なことは、数学やプログラミングやAI理論ではなく、AIを作るための考え方です。 問題を推測問題に変換すること、そして、AIに学習させるデータには、どんなものが必要か考えることが大切です。 例えば、「占いAIを作ろう」なんて人がいますし、実際、「占いAI」なんて名前のもあるかもしれません。 しかし、占いAIを作るための膨大で細かく整理されたデータのことを考えたら、私なら、作る気になれません。 そんなことが分かることが大切なのです。そして、楽しい実習を通じて、それが分かるように書いたつもりです。 個人的には、最も面白いのは「モンティ・ホール問題」の項と思います。

体力、運動能力、怪我や病気の治癒等の身体の再生能力、記憶力、思考能力など、あらゆる能力に対する呼吸の重要性についての情報は、極めて膨大である。
つまり、呼吸がそれほど重要なものであるのだが、なぜか、学問やスポーツで、これに注意が払われることは滅多にない。
そして、人間には、本当は、超人的な身体能力や知性が備えられているのだが、それを引き出す鍵が呼吸にあることは、いまだ、オカルト（隠された事実）である。
それは、何とも不思議なことであるが、なぜそうなのかと言うと、１つ考えられることは、庶民が高い能力を持つことは、支配層にとって都合が悪いことなのである。
つまり、昔から、支配者にとっては、庶民は、労働者として優秀で健康であれば良いのであり、それ以上になっては困るので、一般の人々の能力を封印しているのである。
せいぜいが、一流大学に合格したり、スポーツ大会で好成績を収めることが優秀であるという馬鹿な観念を庶民に押し付けているが、それは、競馬の馬のような能力を競わせているだけで、競馬の主催者は、あくまで支配層なのである。

呼吸の仕方で、頭脳、身体、そして、霊的な力を引き出し、生命力も高めることが出来る。
いや、実は、生命力の強化こそが、あらゆる能力を得る鍵である。
そして、それは、多くの書籍にあるような複雑なことではない。
単に、呼吸数が少なければ良いのである。
成人の平均的な呼吸数は12から20回と言われるが、12回と20回では相当違う。12回の者の方が20回の者よりはるかに優秀と言って差し支えないと思う。
もちろん、呼吸数を大きく減らすためには、身体の適応が必要であるが、普通の者でも10回以下にすることは難しくない。

電波工学の世界的権威であった関英男博士の『宇宙学序章グラビトニックス』に、現代ではまだ神秘的なエネルギー体と考えられている気（プラーナ）は呼吸で消費されるので、呼吸が少ないほど気は多く残り、若さを保ち、長寿にもなる。
そして、呼吸数を10回に下げれば、計算上のことだろうが、寿命が180年になる可能性があり、それは、即ち、あらゆる年齢で、現在の観念より若くなるということである。
そして、昨日も書いたが、ヨーガや気功で伝えられている腕振り運動を行えば、本来であれば、生まれてから減る一方である気が増えるのであるから、呼吸とのダブル効果で若さを保ち、さらに、老化を逆転することも可能ではないかと思う。
稀に、洋の東西を問わず、昔から、普通なら老齢と言われる年齢でありながら、青年や少女にしか見えない人物の話があり、中には、客観的な証拠すら見つけられる人もいるようだが、そんな人達の特徴で知られていることは、性格が穏かで、粗食、少食であったことだ。
呼吸が増える大きな要因が、怒りや妬み、あるいは、過度の喜びなどの感情の強さの増大であるし、食が多いほど、消化エネルギーに要するのか呼吸は増える。
確かに、全く食べない不食の人間は呼吸が少ないが、ほとんどの場合、そんな者達は、老化の進行がはっきり現れている。気の消耗が少ないとしても、それを十分に補給していないのだろう。
だが、十分に呼吸を下げ、腕降り運動を行えば、気の消耗が減り、さらに気が吸収され、若いままでいることが出来るのではないかと思う。
客観的な確認はされていないかもしれないが、１時間に１回しか呼吸をしなかったり、さらには、１日に数回しか呼吸をせず、そして、神的な力を持つ人・・・一部で、仙人とか導師と呼ばれる人も存在するかもしれない。
だが、自分で徐々に呼吸数を下げ、さらに、腕振り運動に励み、気を集め、自分の心身で実験するのが良いと思う。
また、これも多くの情報があるが、理由は分からないが、肛門を引き締めることが気の漏出を防ぐことは間違いがなく、ヨーガ、仏教、仙道などで広く取り入れられている。
まとめれば、呼吸数を下げ、肛門を引き締め、腕振り運動を行えば良いのである。
１円もかからない。
少なくとも、やって得をすることは確実で、損をすることは全くない。
これは、世間で言う、本当は損な宣伝上の得とは全く違う、真実の得、つまり、貴重な宝である。

1980年代から1990年代にかけて、仙道（仙人になる修行法）ブームを起こした高藤聡一郎さんという人がいる。
一時的に流行になった本は、時が経てばすっかり忘れられてしまうのが普通だが、高藤さんの当時の本はいまだ出版されていて、古書も高値が付いているものが多く、今も根強い人気があるのだと思われる。
あれほど仙道や気功に関する詳細な本を沢山書いた人はいないので、この分野で他に代わるものもないのだから当然かもしれないが、携帯電話すらなかった時代に書かれた本でありながら、古臭さがないところもまた大したものであると思う。

私の書棚の中に、数年前に買った高藤さんの『驚異の超人気功法』（学研）という本がある。
写真付資料や具体的訓練法満載で実に面白い本であり、そのトレーニング方法も、そう難しくはなく、丁寧なイラスト付きで、その気になれば誰にでもできるようなものと思う。
ただ、面倒であり、よほど熱意のある人でないと、なかなかここに書かれた修行を長く続けられないと思う。
まして、ものぐさな人間であれば、見ただけで嫌になってしまうことだろう。
ところで、この本では、230ページくらいまでは（本文は240ページ位）、その様な、しんどそうな練習法がぎっしりと書かれている。
ところが、最後の最後に、ある韓国の超人僧が登場するのだが、この僧は、なんと、仙道の修行はほとんどしていないのに仙人のパワーを発揮する。
たまたま、この僧がちょっとしたことでスーパーパワーを見せたという人の話を聞き、著者の韓国の友人が調査に飛んでいき、修行法を教えてもらう。
この僧がやっているのは、いわゆるイメージトレーニングの一種で、瞑想中、巨岩を持ち上げたり、大木を引っこ抜く様子を思い描くというもので、それらは（この僧は）実際にできるようになり、今は、山を持ち上げることに挑んでいるという。

以前、この本を読んで、私が覚えているのは、この最後の部分だけであるが、必要なのは、そこだけである。
ただ、そこに至るまでの部分は、参考にしたり、それこそ、イメージを構築するのに役立つものだとは言えるかもしれない。
良い本には、このように、最後の最後とか、最初の数ページに本当に大事なことが書かれていることが大変に多い。
明治・大正の偉人で、今も信奉者が多い岡田虎二郎は、ルソーの『エミール』を読んで衝撃的な気付きを得たのだが、実を言うと、虎二郎が読んだのは、その前書きだけだったのである。
アリストテレスは、現代科学からいえば間違いも指摘できるかもしれないが、これほどの天才が二度と出ることはないだろう。
だが、彼の本は、最初に良いことが書かれているので、アリストテレスの研究者にでもなるのでなければ、難しい翻訳に苦しみながら（翻訳者達はわざと意味不明な文章を書いているとしか思えない）それ以降を読む必要はないと思う。
皆さんだって、小説の類は別と思うが、記憶に残っている本というのは、案外に、最初のところだけ読んだものだということも多いと思うのだ。

ところで、今、Amazonで見たら、『驚異の超人気功法』も、古書しかないが、やはり少々高い。
高藤さんの他の書でも参考になると思う。

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最近、体調が良くないというコメントがいくつかあったので、その対応について書こうと思う。
とはいえ、基本は、心を静かに保ち、心配をしないこと。働き過ぎず、疲れ過ぎないこと。決まった時間に適切な睡眠を取ること。性エネルギーを節約すること。そして、適切な食事をすることである。
しかし、そうは言っても、私も忙しいことがあり、時間が不規則になることもある。
そんな場合には、少し食事に気を付け、疲労回復に努めることが効果的だ。
普段であれば、肉を少なくし、満腹するまで食べなければそれで良いのであるが、疲れていて、身体にエネルギーを補給しないといけない場合は、少しは特別な食べ方も必要である。
私の例を参考に述べる。
最近の私は、食事らしい食事はほとんどしない。
昼と夜は食べないのであるが、朝は、ナッツ類とクッキーを食べる。
ナッツであるが、アーモンド、クルミは、非常に身体に良く、カロリーは高いが、緩やかに吸収されるので身体の負担にならず、太ることもない。私は、これらを欠かさない。Amazonで業務用製品を購入すれば、極めて安い。
ところで、古代中国では、仙道（仙人になる道）において、松の実を重視していた。
日本では、小さい松の実は、あまり食用にされないのではないかと思う。
しかし、抱朴子（葛洪）の『神仙伝』や、劉向の『列仙伝』でも、多くの仙人が松の実を愛食し、抱朴子は『抱朴子』の中で、松の実が若さを保ち、長寿をもたらすことを述べている。
栄養素においては、松の実も、他のナッツ類と似ており、良質のタンパク質や老化を防ぐビタミンEが確かに豊富であるが、経験上、これは仙人食に相応しく、非常に精妙なエネルギーを与えてくれるのである。
また、やはり仙人が好んだものに、肉桂（ニッキ）がある。これは、シナモンと言った方が馴染みがあるだろう。
シナミンは、薬効も非常に大きく、身体を実に見事に調整してくれる。
また、シナモンは、御存知のように、好みもあるが、香りが非常に良く、私は、日本茶、紅茶、コーヒー、何にでも入れて飲んでいる。
松の実は、他のナッツ類に比べ、やや高価かもしれないが、多量に食べる必要はないので問題はない。
そして、シナモンは、粉にしたものがよく売られているが、お茶に少し入れて飲む程度なら、極めて安価である。300gも買えば、当分持つだろう。
私の個人的感覚であるが、松の実やシナモンが、仙人の秘薬として好まれたのは、身体の気が通り易くなるからで、私の解釈では、体内の気を活性化させるのである。他にも、良質なアンズが奨められ、これを好んだ仙人もおり、抱朴子も奨めている。
加えて腕振り運動をして、活性化した気（関英男博士にとればGTP）を体内に蓄積すれば、エネルギーが高まり、若返るだろう。
だが、最も大切なことは、気持ちを穏やかにすることだ。そうすれば、呼吸の回数が減り、気（GTP）を消費しない。ただ、無理矢理に呼吸の回数を減らすのではなく、気持ちを落ち着かせることで、自然に呼吸を深く、長くしなければならない。

尚、生まれた星座や、身体の症状に合わせた栄養については、『エメラルド・タブレット』の著者であるドウリル博士が『星化学分析』という素晴らしい本を書いているので、参考にしていただくと、利益は実に大きいと思う。
100ページもない、薄くて小さな本であるが、この世界最高の賢者が、実に分かり易く、必要とする食べ物の外、生活で気をつけるべきことや、心の導き方をシンプルに語っている。
抱朴子は、『抱朴子』で様々な植物の薬効を詳しく記述し、仙道を目指す者への貴重な資料となっているが、ドウリル博士のこの『星化学分析』は、もっと驚くべきものであると思う。実際、よく読むと、『抱朴子』との共通点も多いが、それよりも科学的で正確であり、仙人のような超人を目指す者にも有益であると思う。

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