ITスペシャリストが語る芸術

-The Kay Notes-
SE、プログラマー、AI開発者、教育研究家、潜在意識活用研究者、引きこもり支援講師Kayのブログ。

ルーチン

当ブログは、第一期ライブドア奨学生ブログです。
◇お知らせ
[2019/12/28]AI&教育問題専用ブログ、メディアの風を公開しました。
[2017/03/01]「通りすがり」「名無し」「読者」「A」等のハンドル名のコメントは原則削除します。

成功する人の生活

どんな分野でも、単純な言い方をすれば、成功者と失敗者がいるが、成功者を見て成功の要因を探すか、失敗者を見て失敗の要因を探すかでは、どっちが良いだろう?
それは、両方見て、違いを見つければ良いことになる。

売れるアイドルと売れないアイドルと言えば、所属する会社の力の差とか、勝利するスポーツ選手と敗北するスポーツ選手では、才能と指導者の差というものが大きい。
しかし、恵まれた環境にいても失敗する者もいれば、不利な状況から這い上がった者もいる。

事業家、作家の執行草舟(しぎょうそうしゅう)さんのYouTube動画で見た覚えがあるが、彼が「成功する者には間違いなくこの特徴がある」と言っていたことがあり、それがかなり納得した。
それは、成功者は生活がルーチン化していることだ。
生活の中でも、特に、食べるものと着るものに関してがそうで、後、睡眠に関してもそうだろう。
毎日同じ時刻に起きて、同じ時刻に寝るのは基本中の基本だろう。
そして、何を着るか何を食べるかに煩わされない。
スティーブ・ジョブズのように、同じジーパンと同じシャツを数着持ち、それを順番に着るので、いつも同じ服を着ているように見えるというのが極端な例だが、成功する者は、数着の服を順番に着回すらしい。
食べるものに関しても、イチローが毎日、同じカレーライス、同じピザを食べていたというのが有名だが、そこまででなくても、成功する者は数種類のメニューを日替わりで食べるようだ。
トランプ大統領は、基本、食事は夜だけだが、その夕食は、ビーフステーキ、マクドナルドハンバーガー、ケンタッキーフライドチキンの3種類を日替わりで食べるらしい。ビーフステーキも、塩と胡椒で味付けせず、ケチャップだけで食べるという。
後は、ドリトスというスナック菓子を一日中食べ、ダイエットコーラは毎日10本以上飲むという。
それが健康的な食事であるかどうかより、同じものを食べることが大事であるようだ。
イエスが「何を食べ、何を着るかに煩わされるな」と言ったのも、そんな意味もあるのかなあと思う。

成功する者は、お店に食事に行ったら、メニューの一番上のものを迷わず選ぶという話を聞いたことがある。
もちろん、これは単に「選ぶのに時間がかからない」ことを極端に言ったのだろう。
一方、凡人は、今日は何を食べようか、どんな服を着ようかということをグダグダ考え、時間も脳のエネルギーも無駄にする。
駄目な者と食事に行くと、そいつはメニューを選ぶのにいつまでも迷うのでイライラさせられることがよくある。

私も、夕食は、ソバとパスタと湯豆腐から選んで食べるが、別のものを食べたり、蕎麦が10日続いたりですっきりしない。まだまだだ。
着るものはTPOごとに1パターンになってきた。
たとえば、マジカルミライに行く時は、リーバイスの911とグッドウェアのTシャツだ(笑)。
ボディーが美しければ何を着ても同じである(笑)。
とはいえ、別の格好をすることもあり、まだまだだ。
運動も、佐川幸義流四股と腕振り運動と植芝盛平流と田村忠嗣流の船漕ぎ、そしてプランクに定着してきた。
後は、腕立て伏せとヒンズースクワットを少ない回数ながら完璧なフォームで楽にやっている。
もちろん、四股も船漕ぎもプランクも、完璧なフォームで行っている。

◆当記事と関連すると思われる書籍等のご案内◆
(1)成功に価値は無い! (執行草舟)
(2)超葉隠論(執行草舟)
(3)超訳甩手功(スワイショウ、うで振り)
(4)四股鍛錬で作る達人

目覚め
AIアート2220
「目覚め」
Kay

ワンパターンの生活をする者が願いを叶える理由

願いを叶える、即ち、引き寄せを行うには、
1.願いが叶ったと設定する
2.普通に生きる
の2つをやれば自動的に達成される。
願いが叶ったと設定する方法は沢山あり、引き寄せ界で最も知られているのがアファーメーション(肯定的確言)とイメージングであるが、これらは、意思の強さや想像力を必要とする。
出来る人達は「設定してしまえばいい」「決めればいい」「なればいい」と、ふわっとしたことを言うが、本当にふわっとやるのが良い。
漫画やアニメの魔法使いの魔法のイメージが案外に正解だと思う。
『ヒマラヤ聖者の生活探求』で、大師の母が、あばら家を一瞬で快適で美しい家に変えてしまう場面があるが、『魔法使いサリー』では、11歳の魔法使いサリーが「えい!」とやれば、木の切り株が邸宅に変わる。
2人とも、別に「立派な家よあれ」と言ったわけではなく、願いを意識し、「そうなれ」と言葉もなく命じただけだ。
それで設定したら、後は偏在するスピリットが自動で行う。
もっと簡単な言い方をすれば、願った瞬間に何でも叶っているのである。
叶っていないように見えるのは、叶っていないように見える仕組みがあるからだ。
その仕組みを一瞬で壊せればいいのだが、それには時間がかかる。私の場合は数秒もかかる(笑)。
魔法使いなら、サリーちゃんのように瞬間で出来る。実際には、魔法使いは、叶っていないように見える仕組みがない。
叶っていないように見える仕組みを壊すのが、普通に生きることだ。
これについて、執行草舟(しぎょう そうしゅう。事業家、作家)さんが非常に良いことをYouTube動画で言っていた。
偉大な人物に共通することがあり、歴史的にも例外がない。
それは、生活が極端にルーチン化していることだ。
毎日、同じ時間に起き、同じことをやり、同じ時間に寝る。
スティーブ・ジョブズは毎日同じ服を着て、何を着ようかなどと考えなかった。
執行さんは、30歳くらいまで、母親が買ってきた服を着るだけで、それ以降も、まとめ買いをした服を順番に着ていると言う。
それで私も思い出したが、J.F.ケネディーは学生時代、2人部屋の寮に住んでいたが、部屋の中央に服を積み上げ、2人とも、それを上から順番に着ていたらしい。
食べるものも偉大な人は毎日同じものを食べる。イチローさんや大谷翔平さんがそうであることはよく知られているが、彼らは生活全般が超ワンパターンでルーチン化されているようだ。
もちろん、ロボットではないので、その通りにならないこともあるが、可能な限りそのように生活し、大谷翔平さんは誘われて飲みに行ったり食事をすることもないそうだ。
生活がルーチン化していれば、それを守るのが普通に生きることで、普通に生きることがとても容易い。
そりゃ、成功するわけである。
だが、普通の人は、今日は何を食べようとか、何を着ようかと考え、下手したら、寝る時間はもちろん、起きる時間も決まっていない。
これでは、普通の生活が定まらず、普通に生きることが出来ない。
執行さんは、朝食、昼食は当然決まっているが、夕食は、ご飯、ソバ、パンの日を繰り返し、おかずもほとんど決まっているらしい。
そういえば、トランプ大統領の食生活も超ワンパターンで、夕食は、ビーフステーキ、マクドナルドハンバーガー、ケンタッキーフライドチキンの3パターンしかなく、それを日替わりで繰り返すようだ。さらに、ステーキにつけるのはケチャップと決まっているらしい。
イエスも「何を食べ、何を着るかに煩わされるな」と言っている。
そんなことばかり考える者は引き寄せが出来ない、つまり、願いを叶えることはないだろう。

◆当記事と関連すると思われる書籍等のご案内◆
(1)ヒマラヤ聖者の生活探究 第1巻(ベアード.T.スポールディング)
(2)生くる(執行草舟)

寝る時間
AIアート2142
「寝る時間」
Kay

思考を消す儀式・ルーチン

アイザック・ニュートンは庶民の出だったが、その抜群の科学上の業績により、国立の科学アカデミーの最上位の地位にまで登りつめたのだったと思う(当時は家柄の差別が今とは比較にならないほど大きかったと思う)。
ところが、自己顕示欲が強いニュートンは、自分が入場する時の荘厳な儀式を考案し、実施させたが、ニュートン退任後、その儀式は廃止された。
あまりに馬鹿々々しかったからだ(笑)。
儀式というものは、葬儀で死者を敬ったり、豊穣を祈ったり、あるいは、干ばつなど、自然災害からの保護を神に祈るなどで始まったのだと思うが、それが宗教の始まりで、その儀式に、美しい絵や彫刻、音楽が使われるようになった。それが芸術の始まりと思われる。
イギリスの作家コリン・ウィルソンは「芸術は宗教の下僕として始まった」と言っていたが、そう言えると思う。

ところで、本来の儀式には共通することがある。
それは、法悦を目指すことで、法悦とは、忘我、無我、没我の境地で、早い話が、心を消すことだが、これは、思考を消すことと言って良い。
いつも言う通り、人間は思考を消せば全知全能で、神(のようなもの)なのであり、元々の儀式は神になるためのものだった。
それを、上のニュートンの儀式や、日本でも「赤穂浪士」の物語の事件の発端になった、朝廷の勅使を迎えるための馬鹿々々しい複雑な儀式が作られた。
これら下らない儀式には、儀式本来の「無になる」つまり、思考を消す役割がない。

ココロ
AIアート235
「ココロ」
Kay


少し前から、「ルーチン(ルーティン、ルーティーン)」という、仕事やスポーツ等で、決まった短い動作をすることが、名人・達人に多いことが注目されているが、これも、一種の無になる儀式、つまり、思考を消す儀式なのである。
だから、ルーチンという言い方をするかどうかは自由であるが、誰もが、思考を消す儀式を持っているべきなのである。
それを頻繁に行い、思考を消すことに慣れれば、IQは上がり、運が良くなり、引き寄せも自在である。
しかし、世の中では、ラグビーのゴールキック時専用とかいったような、限定された時に使うことが流行になってしまっており、残念である。
昨日もご紹介した、倶胝(ぐてい)という僧は、人差し指を立てるという思考を消すルーチンを度々行い、実際に悟りを開いていたと思われる。
そういえば、ルーチンを一躍有名にした人気者のラグビー選手のルーチンも、基本は人差し指を立てるポーズであったのは偶然ではない。
人差し指を立てることには、思考を消す優れた効果がある。
だから、あなたも、度々、人差し指を立てると良い。
実は私も、密教の大日如来の朱印(手の形)をよくやるが、これは、左手の人差し指を立て、その人差し指の頭を、その人差し指を握った右手の親指で軽く押さえるもので、これも、思考を消すための密教の秘法である。
その他にも、仏の朱印は、思考を消すための良いポーズであるので、好きなものがあれば採用すると良いが、普通は、人差し指を立てるだけで十分である。
余談だが、今、Amazonサイトで調べたら、佐々木将人氏の『数霊のメッセージ』という貴重な本の古書が安価で出ていた。佐々木将人氏は、中村天風、植芝盛平の両方の高弟で、この本には、呪文、朱印など、効果がある秘法が満載である。
入手をお薦めする。








神秘的ルーチン

一頃流行った「ルーチン」という言葉を聞かなくなった。
今では、「そんな言葉、あったわね」という感じかもしれない。
ルーチンとは、「型通りの決まったもの」といった意味で、ラグビー選手の五郎丸さんがゴールキックの前に決まって行うポーズがルーチンとして注目され、ルーチンが深く考察されることもあったと思う。
そして、ルーチンとは非常に良いものであることは間違いないと思う(悪いルーチンもあるかもしれないが)。
偉大な人間で、およそ、ルーチンを持たない人間はいないくらいだ。
自分に相応しいルーチンが分かると、「これさえやっておけば絶対大丈夫だ」という信念にまでなり、実際に優れた威力や、ここ一番では神懸り的な力を発揮することもある。
そんなルーチンを持つ人間と、そうでない人間に大差があるのは当然だ。

相撲の仕切りや、剣道の試合前の礼もルーチンと言えるが、これらの競技では、蹲踞(そんきょ)という姿勢を取る。
なぜ、これら一連の動作があるのかの本当の意味は、今ではほとんど誰も知らないが、特に蹲踞は、心身を統一し、エネルギーをチャージするためのものと思う。
相撲では、股を大きく開いてかかとを浮かしてしゃがむ。
剣道でも、ほとんど同じ場合もあるが、片膝をつくスタイルもあるようだ。
いずれも、足の親指に力が入ることで、身体のエネルギー回路を開くスイッチを入れるのである。
蹲踞を真面目にやらない、あるいは、普段、蹲踞を重視しない力士や剣士は強くない。
そして、力士や剣士でなくても、蹲踞をすることに大きな意義があるし、むしろ、力士や剣士でない方が、自分にあったスタイルでやれる分、メリットが大きい。
ところで、剣士が竹刀を握って蹲踞するのは、さらに良いことと思う。
蹲踞で、足の親指に力が入るだけでなく、竹刀を持つことで、手の小指に力が入る。
足の親指と手の小指が、身体のパワースポットなのであるからだ。

女性の場合に限らないが、膝を閉じた蹲踞や、巫女さんがやるような、片足を引いて、かかとを浮かしてしゃがむ蹲踞の形も良い。
蹲踞の際、ふらふらせず、ぴしっと決まるようになれば、かなり心身、あるいは、霊の力がついている。
私流で言えば、蹲踞の後、膝に手をついて全身の力で軽く立ち上がり、両手を高く挙げる。その際、手は、
(1)握って拳を作る
(2)小指に力を入れて握り、親指と人差し指は開いている
(3)人差し指を伸ばす
などがあり、どれもそれぞれ異なる効果がある。
両手を高く挙げること自体に意味があるが、手を工夫することで、更に効果が高まるのである。
これを数回ゆっくりやり、さらに、腕振り運動をやれば・・・予測出来ない、あり得ないことが起こるかもしれない。









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プロフィール
名前:Kay(ケイ)
・SE、プログラマー
・初音ミクさんのファン
◆AI&教育blog:メディアの風
◆著書『楽しいAI体験から始める機械学習』(技術評論社)


当ブログは第1期ライブドア奨学生ブログです。
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