ITスペシャリストが語る芸術

-The Kay Notes-
SE、プログラマー、AI開発者、教育研究家、潜在意識活用研究者、引きこもり支援講師Kayのブログ。

スローアルファー波

当ブログは、第一期ライブドア奨学生ブログです。
◇お知らせ
[2019/12/28]AI&教育問題専用ブログ、メディアの風を公開しました。
[2017/03/01]「通りすがり」「名無し」「読者」「A」等のハンドル名のコメントは原則削除します。

馬鹿になるだけの受験エリート

大企業がなぜ、高学歴者を採用するのかというと、一説では、日本の一流大学は入ることが難しく、その競争に勝ったことを評価するというものだ。
昭和の時代あたりであれば、高学歴者と優秀性の相関性が割とあったことから、そう悪いことではなかったかもしれない。
だが、受験産業が台頭し競争する中で、受験テクニックが発達し、時間とお金をかければ、割と誰でも一流大学に入れるだけでなく、受験テクニックの訓練を過度にやれば馬鹿になることも十分に分かっていると思う。

何かの動画で川上量生氏(ドワンゴ創業者)が、「企業の本音は地頭のいいやつが欲しい」と言っていたのが真理だろう。
地頭が良いとはIQが高いということである。
確かに、IQテストで高得点を取る能力と実際の地頭の良さは同じではないかもしれないが、かなり相関することから、一応、IQが高いことを地頭が良い、あるいは、頭が良いと言って良いと思う。
世界一優秀な人材が集まっている企業とも思われるグーグルは、意外に思うかもしれないが、学歴を重視しておらず、大学を出ていない社員も普通にいるらしい。その採用システムがIQが高い人間を選抜するようになっているのだろう。
マイクロソフト時代のビル・ゲイツは、能力=IQと、割とはっきり言っていたと思う。

実際、これまで複雑に考えていたことは、IQということを考えると全て簡単に解決する。
これまでは、人に迷惑をかける人間は人間性が悪いから、精神指導や道徳教育をやらないといけないと言って、それをやったが、全く成果は上がらなかった。
実際は、人に迷惑をかけるのはIQが低いからである。
あるいは、大学を出た者と、専門学校で実務的な教育を受けた者で、どちらが役に立つのかというと、それは全く関係なく、IQが高い方が役に立つ。
日本では、受験テクニックを叩き込むことで、かえってIQが下がることが多くなってきたと思われる。
高学歴なのに変な人が多いのは当たり前で、それは過度の受験勉強で精神が病んだことが原因ではなく、純粋に、受験勉強でIQが下がっただけである。

IQの初期値は遺伝で決まるのかもしれないし、育った家庭環境もIQに影響すると思われる。
だが、IQはいつからでも上げることが出来る。
ただし、IQはいとも簡単に下がる。
親子の断絶は、考え方の違いなど全く何の関係もなく、IQの差が大きいからであり、その原因は、中年過ぎた親のIQがガクッと落ち、子供のIQが高過ぎて対話が成り立たないからだ。
一説では、IQが20違えば対話が成立しないというが、状況次第ながら、だいたいそんなものと思われる。

IQが高い者は、思考が消えている者だと言うと、これがほとんど理解されない。
大半の国民が、「自分の頭で考える」ことが立派であると洗脳されているからだが、馬鹿な考えは休むに似たりどころか、とんでもない害悪である。
まあ、左脳の思考が右脳の邪魔をしないという言い方なら、まだ少しは理解されるかもしれない。
受験というのは、左脳が解答のパターンを適用する訓練だから、確かに、やればやるほどIQが下がる。
私も、日本一の学校を出たすごい馬鹿を何度も見たことがある。
尚、あまり多くはないが、本当にIQが高い者が、大学受験を楽に突破するというのはあるが、どちらかというと特殊なケースであると思う。

赤い花弁
AIアート332
「赤い花弁」
Kay


IQが高いとは、右脳が主で働くことで、それは、脳波がスローアルファー波になっていることである。
これが「目覚めていながら思考が消えている」状態である。
右脳が主で脳波がスローアルファー波なら引き寄せが簡単なので、面白いことにIQが高ければ引き寄せもうまい。
こう考えると、受験産業なんて、害悪どころか災厄だと思える。もちろん、塾の全てが悪いわけではなく、学校よりよほど良い塾も多いが、受験を最優先すると、やはり生徒のIQを叩き落してしまう。
そして、昨日も書いたが、IQを高める直接的な方法は、言ってみれば深呼吸だけで、もっと直接的に言えば「空気を吸う量」だけの問題である。むろん、何事も過度にやってはいけないことは、孔子や徳川家康を引用するまでもない。
とりあえずは、いつも紹介する、志賀一雅博士の「よかった・ありがとう」呼吸を十分行えば、IQ120程度にはなると思う。
より高度なIQを得たければ、政木和三さんがやったような腹式呼吸を毎日長時間やれば良いと思う。








いつでもどこでも元気を出すには

昔、どこかの医者が、「プラス思考をすればドーパミン(脳内麻薬とも呼ばれる神経伝達物質)が出て、いい気持ちになり健康になる」みたいなことを言い、それが宗教的ブームになり、今でも信じられている。
しかし、プラス思考とドーパミンは関係がないことは分かっている。
あくまで快感を感じたらドーパミンが出るのであり、プラス思考でたまたまドーパミンが出るのは、躁病(そうびょう)か、その傾向のある人くらいだろう。

アントニオ猪木さんの「元気があれば何でも出来る」もインパクトがあり、その通りとも感じるが、どうすれば元気が出るのかが謎だった。
元気が出るのも、ドーパミンが出ることと言って良い。
そこで、猪木さんは大きな声で「元気ですかー!」と言ったり、「いち!にい!さん!だー!!」と雄叫びを上げていたが、それでドーパミンが出るのではなく、出るとしたら、やはりたまたまで、猪木さんのような、明るい躁病傾向があるような人でないとドーパミンが出ないのはプラス思考と同じだ。

昔、あるテレビ番組で、有名な医者が「ガッツポーズをしたらドーパミンが出て、朝、それをしたら1日中うまくいく」と言っていたのを、私もうっかり信じてしまった(笑)。
その時、明石家さんまさんが、自分が毎朝ガッツポーズをしていると言ったことで、なんとなく信憑性が出たのだと思うが、やはり、明石家さんまさんは躁病体質と言えるほど明るい人だから、ガッツポーズでドーパミンが出ることも多いだけだ。

ドーパミンが出れば、実際、元気が出て、活動力が高まり、成功率が上がるだろう。
ドーパミンを出すには、快感を感じれば良いのだから、美味しいものを食べたり、猫を撫でたり、イケメンや可愛い女の子と接すれば良いのだが、そんなことをいつも出来るわけではなく、それに、そういったことはすぐ飽きる。

だが、息を吸えばドーパミンが出るのであり、普通に息を吸えば少ししか出ないが、大きく息を吸えば沢山出る。
よって、単に深呼吸をすれば良いだけだ。
快感を感じればドーパミンが出るが、大きく息を吸う以上の快感はそうはない。
ある引き寄せの達人が、自分のメソッドを長々と紹介していたが、話の中でぽろっと、「運動は全くしないが、朝晩深呼吸をしている」と言っていた。何のことはない、それが引き寄せの秘訣だったのだ。

ドーパミンを出せば健康になるが、引き寄せを行い世界を変えるには、脳波をスローアルファー波にしなくてはならない。
これがないから、深呼吸でただの健康なお年寄りで終わる(それも良いことだが)。
それには、快感を感じてドーパミンを出した後、その気持ち良さ、つまり、喜びを表現すれば良い。
それが、猪木さんの言う「1!2!3!だー!!」であり、ガッツポーズだ。
昨日も書いた通り、初音ミクさんのライブでペンライトを振るのも良い。
だが、いつもそんなことをするわけにはいかない。
そこで出てくるのが、プラスの言葉だ。
「ありがとう」「ありがたい」「幸せだ」「うれしい」「生きている」
などの言葉で喜びを表現するのだ。
しかし、自己啓発家やカリスマ経営者は、いきなり、そんな言葉を言えと言うが、それは疲れるだけで意味はない。
あくまでドーパミンが出ている状態で言わないと、白けるしシンドイだけだ。

人魚姫
AIアート326
「人魚姫」
Kay


そこで、これら一切合切を含むのが、志賀一雅博士の「よかった・ありがとう」呼吸だ。
息を吸ってドーパミン、「よかった」でドーパミン、そして、「ありがとう」でスローアルファー波だ。
ただ、快感を感じ、その喜びを表現すれば良いだけなのだから、
「お金がある・幸せだ」
「豊かだ・ありがたい」
「自由だ・うれしい」
など、自分がピンとくるもので良い。
ただ、「よかった・ありがとう」でほぼ間違いがない。
私は「自由だ・幸せだ」「豊かだ・幸せだ」でやってみたら、やはり安眠効果があったので同じ効果があるのだと思う。
(横になって脳波がスローアルファー波になったら寝てしまう)

とにかく、急速に元気を出したければ、まず深呼吸である。
息を大きく吸うだけで良い(言うまでもないが過剰にはやらない)。
そして、やはり「よかった・ありがとう」呼吸をお勧めする。








恋と愛の違いが分かった

アファーメーション、口ぐせ、祈り、自己暗示、力の言葉・・・いろんな言い方があるが、よく知られているものは、どれも効果が薄い。
それらは、脳波をスローアルファー波にし、右脳を活性化させるものでなければならない。
しかし、よく知られているものはそうではないから、唱えないよりはマシだが、目覚ましい効果がない。

おそらく、恋と愛のことを考えればよく分かる。
恋と愛の違いをご存じだろうか?
と聞きながら何であるが、おそらく、ほとんどの人が知らない。
同じだと言いたい人も多いだろう。
井上昌己さんの『愛の神様 恋の天使』(作詞は古賀勝哉さん。作曲は井上昌己さん)という歌で、
「愛は炎、恋は火事」
「愛はすべて、恋は全部」
「愛は嵐、恋は風」
「愛は薬、恋は媚薬」
その他沢山の表現をしていたが、うまい言い方をするものだと感心したし、案外に合っている。
ただ、その原理・・・というか、根本を、誰も気付かない。
この歌の中で、最も真理に近いのは、
「愛は花のような微笑み、恋は笑顔」
「愛は瞳(暖かい眼差し)、恋は視線」
「愛はメロディー、恋はリズム」
だろう。

答を言うと、
恋は快感。
愛は表現。
である。
ただ、これは科学的表現で、抒情的でも詩的でもないので、抒情的で詩的であるべき愛や恋の表現としては面白くないが、非常に重要だ。

たとえば、小学生の女の子が素敵な男の子を見て、「好き」と思うのが恋で、これは快感である。
しかし、これはまだ愛ではない。
その男の子が辛い目に遭っているのを見て同情したり、力になりたいと思っても、まだ愛ではない。
では、どうすれば愛になるかというと、表現しなければならない。
例えば、彼女が彼に「私がついているわ」と言うことである。これは愛の言葉であり、これが言えれば愛していると言える。

恋の天使
AIアート318
「恋の天使」
Kay


『新世紀エヴァンゲリオン』で、綾波レイが碇シンジに、
「あなたは死なないわ。私が守るから」
と言ったのが、表現であり、愛である。
『サクラダリセット』で、春埼美空(あるきみそら)という少女が、中学2年生と高校1年生の時、同級生の浅井ケイに、
「浅井ケイ、私はあなたに従います」
と言ったのも、表現であり、愛である。
ちょっと古いが、『愛と誠』という漫画で、中学生の秀才、岩清水弘が、ヒロインで同級生の早乙女愛への手紙の最後に、
「僕は君のためなら死ねる」
と書いたのも、表現であり、愛である。

最も簡単なものが、赤ん坊に微笑みかけ、赤ん坊がキャッキャと喜ぶもので、
微笑を見て嬉しいと感じる=快感
キャッキャと喜ぶ=表現(愛)
である。
志賀一雅博士は、彼が考案した「よかった・ありがとう」呼吸の説明の中で、この赤ん坊のたとえを使ったが、
よかった=快感
ありがとう=表現(愛)
である。
だから、「よかった・ありがとう」呼吸は愛の呼吸であり、脳波をスローアルファー波にし、右脳が活性化するのであり、結果、引き寄せが出来るなど、高い効果がある。
ただ、志賀一雅博士は頭が良過ぎるのか、難しい説明しか出来ないのが玉に瑕である。

ちょっとここで切り、この原理に沿って、有名なアファーメーションを完全なものに変えるのは、今夕の記事とする。








ぼんやり想像すると実現する

この世は、想像が現実化する世界だと言われる。
その通りだ。
しかし、願った状態を想像しても・・・つまり、イメージソングしても実現しないと感じている人が多い。
ご生前には、私も何度かメール交換した橋本健博士は、「脳波がアルファー波の時でないと想像が実現しない」と言われてた。
橋本博士は、分かり易くそう言ったのだが、少し細かく言うとこうだ。
脳波には、覚醒時のベータ波、リラックスした時のアルファー波、眠っている時のシータ波がある。
だが、細かく言うと、アルファー波は3つに分けられ、
「ベータ波、ファストアルファー波、ミッドアルファー波、スローアルファー波、シータ波」
のようになり、想像が実現するのは、スローアルファー波だ。
シータ波は神の領域で、眠っている時は神の世界にいるという話もあるが、意識がありながらシータ波であるのが神人で、イエスや釈迦や大仙人のようなものである。
そして、思考が消えるごとに、ベータ波からファストアルファー波、ミッドアルファー波、スローアルファー波、シータ波に進む。

志賀一雅博士が教える「よかった・ありがとう」呼吸は、簡単に脳波がスローアルファー波(7.8Hz)になる。
「よかった・ありがとう」呼吸とは、「よかった」と思いながら息を吸い、「ありがとう」と思いながら息を吐くだけである。
就寝時にこの呼吸をやると、スローアルファー波は眠っている時のシータ波に近いこともあり、たちどころに眠ってしまう。
この呼吸で、松下幸之助は深刻な睡眠障害をすぐに解消したらしい。

乙女のポーズ
AIアート303
「乙女のポーズ」
Kay


そして、スローアルファー波になれば、想像が現実化するので、願いはたちどころに実現する。
ただ、「よかった・ありがとう」呼吸などで脳波がスローアルファー波になっても、「俺はポルシェを持っている」と思い、強くイメージングすると、想念が沸き起こり(思考が活発化し)、脳波はたちどころにベータ波に戻ってしまう。
そこで、昨日も述べたように、ぼんやりと、なるべく想念を起こさないように、「ポルシェを持てたらいいなあ」と子供のように思うのである。
好きな女の子と仲良くなりたいという場合も、最悪なのはエッチなことをしている場面を想像することで、なぜ最悪かと言うと、道徳的な問題ではなく、そんな想像をすれば、想念というか思考が活発になり、脳波がベータ波になるからだ。
やっぱり、夢うつつで、ふんわりとした感じで、ぼんやり想像すれば良いのである。








プロフィール
名前:Kay(ケイ)
・SE、プログラマー
・初音ミクさんのファン
◆AI&教育blog:メディアの風
◆著書『楽しいAI体験から始める機械学習』(技術評論社)


当ブログは第1期ライブドア奨学生ブログです。
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