ITスペシャリストが語る芸術

-The Kay Notes-
SE、プログラマー、AI開発者、教育研究家、潜在意識活用研究者、引きこもり支援講師Kayのブログ。

イメージトレーニング

当ブログは、第一期ライブドア奨学生ブログです。
◇お知らせ
[2019/12/28]AI&教育問題専用ブログ、メディアの風を公開しました。
[2017/03/01]「通りすがり」「名無し」「読者」「A」等のハンドル名のコメントは原則削除します。

何もせずに何でも出来るようになる

勉強や修行だけで力がつくことはない。
力をつけるには実戦経験が必要だ。
だから、良い大学を出たとか、寺院や山奥で修行したというだけでは、何も出来ない。
これは、子供の時からしっかり教えるべきことである。
ただ、アメリカでは、高校時代のビジネス、研究、ボランティアの成果も大学の入試合格条件になるので、大学生でも実戦力があり、卒業後に即起業する者が多い。
高校時代に実績を上げるためにお金が役に立つので、金持ちの子供が有利になり、それで言えば日本の入試制度は公平で良いなどと言う者がいたが(成田悠輔氏もそうだ)、金がなくても成果を出せば、さらに評価される。たとえば、パックン(パトリック・ハーラン氏)は、家が貧しかったが、新聞配達をして苦学していたことが評価されハーバード大学に入学出来たらしい。

『俺だけレベルアップな件』でも、デイリークエスト(日々の鍛錬)ではポイントは少ししかつかないが、モンスターを倒す実戦でポイントを沢山得られるところは、良い描写であると思う。

どれだけスピリチュアルな修行をしても、世の中で戦わなければ全く力がつかない。
引きこもりにも独自の学びはあるが、引きこもってばかりでは力がつかず、何も出来ない。
人間は力がついてこそ、本当の喜び、楽しさが得られる。
だから、闇雲に生活保護を勧めるひろゆき氏のような人が人気があるのは問題がある。まあ、彼は、無能者は働かない方が世の中のためにもなるというのが本意らしいが、働いても力がつかないような者は少数だ。

とはいえ、実戦というのは、一通りではない。
日本でも、中学生や高校生に仕事やボランティアを体験させることもあるが、生徒会の運営というのはかなり実戦的だし、他にも、生徒を使う、動かす、指揮するという仕事は、子供にそれなりの経験を積ませることで、やっとうまく出来るようになる。
ところが、私は小学生の時、衝撃的なものを見た。
クラス委員もやったことがなく、友達でもない生徒を動かした経験も全くない女子が、普段は教師が行っている、全校生徒を指揮するある役割を堂々と見事にやってのけたのだ。
その女子生徒は成績もさっぱりだったので、後で担任教師に、「他の先生に、『あの子、算数どれだけ出来るんですか?』と聞かれて恥ずかしかったわ」と皮肉を言われていたが、愚かな教師である。他の先生は、その子の力量を認めたからこそ、そんな質問をしたに違いないからだ。
こんな無能教師が堂々と教師をやっていることの方が恥ずかしい。

その女子生徒は、『葬送のフリーレン』の、若い女性魔法使いのユーベルそっくりだった。
私が大好きなユーベルのセリフは「みんな、頭を使い過ぎなんだよ」である。
あの女子生徒も、何も考えていなかったのだろう。
思考を消せば、何にでもなれる。経験が必要な役割の者にさえである(限度はあるかもしれないが)。
もう少し軽い話をしよう。
人間の脳は、現実と想像を区別出来ない。ある意味、現実も想像の一種だ。
だから、走る想像をすれば走る力がつく。これはイメージトレーニングとして知られ、現実に活用されている。
下手なイメージトレーニングの指導者が多いせいで、イメージトレーニングの信頼性が損ねられているのは残念であるが。
下手なイメージトレーニングとは、下手に頭を使ってやるものだ。
宗教的修行でも、滝行みたいなことが出来ない修行者が、滝行をやっている想像をすることで同等の成果を上げることもある。
モテモテである想像をすればモテモテになる。前にも書いたが、私は小学5年生で不意にモテモテになったが、それも同じようなものだ。
問題は、想像、イメージトレーニングのやり方だ。
皆、頭を使ってやるから駄目なのだ。
出来るだけゆっくりした呼吸をして、思考をせずに、それがごく当たり前であるようにイメージの世界でふるまうのだ。
『葬送のフリーレン』のユーベルが「ハサミは切るものなんだよ」と言ったようにだ。
ハサミで切るのに頭は使わない。ただ当たり前に切るだけだ。
要は、これまでもここで述べた通り、呼吸回数を減らせば(楽に出来る範囲でだが)良いのである。

◆当記事と関連すると思われる書籍等のご案内◆
(1)黒住宗忠 (人物叢書 新装版)
(2)トーチェ氏の心の法則
(3)ローム太霊講話集
(4)弓と禅(オイゲン・ヘリゲル)
(5)俺だけレベルアップな件 ※Amazon Prime Video
(6)葬送のフリーレン ※Amazon Prime Video

永遠の憧れ
AIアート1518
「永遠の憧れ」
Kay

引き寄せのトレーニング

想像上のトレーニングを行うことで、実際にスポーツの技能を向上させることが出来るという科学的研究報告があると思う。
私も、書籍では、どの大学の何という研究者の研究報告なのかを明記されたものもいくつか見た覚えがある。
そのような研究で行われる例として、バスケットボールのフリースローを、ボールがバスケットに入るシーンをイメージして行う場合と、そうでない場合で、成功率の変化があるか実験するというものがある。ボールがバスケットに入ることをイメージした場合の方が、有意に成功率が高かったという報告があるようだ。

そういったものとは異なるが、サイコロを投げて特定の目が出ることをイメージしたり、あるいは、コインを投げて表か裏が出ることをイメージしたら、イメージしたものが出る確率が上がるかを検証するといったことは、かなり行われていると思う。
これは、スポーツではなく、超心理学における念力の実験であるが、有意に確率を超えた結果が出たという報告は、公式にはないと思う。

私は、サイコロやコインの実験をした覚えはないが、サイコロの特定の目を100回連続で出すのに引けを取らないほどのことなら、何度も行っている。
例えば、時々書いたが(私が子供の時にやったことだ)、以前見たテレビドラマの特定の回を、ほとんどその場で放送させるといったもので、私は何度も成功した・・・と言うより、試みて失敗した覚えがない。
この場合、私に、「是非、放送させて録画したい」というパッション(情熱)があったことが、サイコロ実験とは相当異なる。
サイコロ実験でも、成功させたいと思う気持ちは起こるだろうが、それほど強いものではないはずだ。
ただ、サイコロ勝負で勝った場合に得られる褒美が、非常に欲しいものである場合は、パッションが起こり、凄い結果が出るかもしれない。
ドストエフスキーの『賭博者』では、ルーレットでゼロに賭け続けて大勝した老婆の話があるが、ギャンブラーには、無敗伝説を持つ者がいる。
ただ、そんな無敵のギャンブラーは、滅多に勝負をせず、また、特定の条件を用いるもののようだ。
例えば、ギャンブルが大好きな宗教人類学者である植島啓司さんの何かの本で読んだが、ある無敗のギャンブラーの場合、「相手にとって人生を賭けるほどの金額である」ことと「相手に選ばせる」という条件があるそうだが、とにかく、それで負けはないらしい。

ところで、私は、中学1年生の時、内容は忘れたが、コインを使った1人遊びのゲームを考案したことがある。
単純なゲームで、勝率は50%になることは明確だったが、単純なコイン投げより多少は面白いので、暇つぶしが出来た。
ところが、おかしなことが起こった。
ある夜に、そのゲームをやったのだが、いつまでやっても勝ち続けるのである。
確かに、精神的にゾーンに入っていたかもしれない。
29連勝ほどしたと思うが、単純にコインを投げて29回連続で表を出すのと実質的に変わらない。
私は、ちょっと恐ろしくなったのと、疲れたこともあり、29回で止めたのだと思う。
後に再度やってみたら、確かに、ほぼ勝率5割で、むしろ、負けが多くなったので、やはり、勝率の偏りはないゲームだったと思う。
この出来事も、私にとっては、幼い時からの、私の異常な引き寄せ能力を実証していた。
まあ、公には証明出来ないが、私にとっては十分な、引き寄せ能力の確認だった。

そして、私は、幼い時から、メンタルトレーニング的なことはやっていたと思うのである。
それは、上で挙げたような、サイコロを転がしたり、コインを投げたりといったものとは異なる。
そんなものは、面白くなくて駄目なのである。
トレーニングの中には、自分では簡単にやれるが、やり方を説明するのがひどく難しいものもある。
その中で、誰でも出来るし、やったことがある人も多そうなものに、向こうを向いている人に念を送って振り返らせるというものがある。
私は出来て当たり前だと思っていたが、練習しているうちにコツを掴んだのかもしれない。
どんなトレーニングをすれば良いかは、自分で面白いと思うことをやれば良いと思う。
幼い子供が思いつくもので十分なのである。大切はことは、少しは面白いと思えるものであることだ。
金儲けで引き寄せの指導をしている者が教えるトレーニングなど、うんざりするほど面白くないはずだ。
福音書や古事記やギリシャ神話を読み、イエスや神様の真似を、自分に出来る範囲でやってみると良いと思う。








イメージトレーニングの可能性は無限大

昨日も少し、観想トレーニングのことを書いたが、そういった、心の中で行うトレーニング、修行の効果は想像を超える。
科学的にも、心の中で運動をすると、脳波がアルファー波の状態では、脳は、現実と想像の区別が付かないので、実際に筋肉も活動する。
アルファー波を出すことは難しくない。
目を閉じれば、自然にアルファー波が出るほど簡単だ。
また、心と呼吸は呼応するので、呼吸を静かにすれば心も落ち着き、脳波はさらにアルファー波が優勢になる。

気功家の高藤総一郎氏の本にあったが、ある異常な怪力を発揮する僧は、普通の修行はほとんどせず、瞑想中に、大岩を持ち上げたり、大木を引き抜くことを想像していたら、実際に出来るようになり、その後は、山を持ち上げる想像に移ったらしい。
私は、屋根の上に飛び上がる想像をしていたら、脳は、それをするには体重が軽いことが必要と判断したのか、無駄な肉が取れ、脚も細くなったことがあったし、実際、身体が軽く感じた。
これは、楽しくて楽な想像ダイエットである。
これは生半可にやらない方が良いが、私は子供の時、住んでいた5階建てのアパートの屋上から飛び降りる想像をしていたら、少々の高さの階段なら少しも高く感じなくなり、頭では、自分でも、とんでもない高さだと思う階段を平気で飛び降りていたことがあった。これが子供の想像力の凄いところかもしれない。
想像力があれば、観想で、サバンナでシマウマの群れと一緒に走ったりすれば楽しいし、心身に良い影響があると思う。

観想で修行することも出来るし、実際に行っている行者もいる。
例えば、滝行や、霊山の中を歩いたり、岩山の上で瞑想したりである。
ただ、いかに空想とはいえ、霊山を歩く時などは、それなりの服装で、敬虔な気持ちで行った方が良い。

さらに凄い観想がある。
異世界とか、他の惑星に行くのである。
異世界とは、桃源郷とか、仙界とか、次元界と言われる、この世界とは別次元の世界で、仙人や仙女が住んでいると言われている。
幽界や霊界も異世界と言えるが、それは、霊の専門家でない限り、死んでからのお楽しみにした方が良いと思う。
異世界の山や湖は、我々の世界を超えた美しさ、神秘性に輝く幽玄の世界であり、そこで過ごすだけで、精神が純化されたり、波動周波数が向上する。
礼を尽くせば、賢い仙人の教えを受けたり、美しい仙女が舞う姿を見ることが出来るかもしれない。

天才発明家であった二コラ・テスラも、想像の中で別の世界を訪れ、そこの人々とリアルに交流していたが、彼には、それがただの空想とは思えなかった。
テスラは60歳を越えても若者に優る肉体・・・と言うより超人的であったが、それも、実際にトレーニングをしたというより、想像の力だったのかもしれないと思う。

自分の想像なんだからと異世界でやりたい放題に振る舞うと、悪いことがあるかもしれない。
だが、真摯な気持ちであるなら、賢者の書を見れば、その内容を意識では覚えていなくても、内なる英知を呼び起こすことが出来るようになるかもしれない。
ある物理学者は、精神体で、宇宙人の宇宙船に乗って他の惑星に行き、いろいろ学んだりもしたそうだが、自分では覚えておらず、一緒に行った人(普通の人間だが、彼は行った記憶があった)に言われて、なんとなく思い出したのだそうだ。
アダムスキーの場合は、肉体で、宇宙人の宇宙船で他の惑星に連れて行ってもらったらしいが、霊体のような精神体で他の惑星に行った人の書籍もある。
そういったことは、自分で実際に行って確認すれば良いことかもしれないが、良くない種類の宇宙人、あるいは、異世界人もいるらしいので、こちらの精神がある程度高いことも必要だと思う。
そこで、まずは、1人修行から始めるのが良いかもしれない。








プロフィール
名前:Kay(ケイ)
・SE、プログラマー
・初音ミクさんのファン
◆AI&教育blog:メディアの風
◆著書『楽しいAI体験から始める機械学習』(技術評論社)


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