ITスペシャリストが語る芸術

成功するための習慣なんてものが人気があるようだ。
そして、その習慣の数は７つの場合が多いように思う。
それで、多くの人がやってみようとするが、誰も長続きしないのだ。
しかし、１つなら続けられるし、実に、その重要な１つとは、「続けるための習慣」なのである。
続けられれば、成功して当たり前なのである。

ちょっと、私が長続きしたことの経験を述べさせていただく。
大祓詞という、神道の祝詞がある。
般若心経よりはかなり長く、早口で唱えても、一回上げるのに３分はかかる。
私は３年ほど前、これを１日１回唱えることに決めたのだが、これを続けるのが、ちょっと苦しく、実際、よく忘れた。
ところが、ある時から、数ヶ月で5000回唱えることに成功した。
休日は６～７時間、平日でも、１～２時間唱え、これが数ヶ月続いたのだ。
１日１回は続かなかったのに、１日数時間なら確実に続く。
しかも、正直言って、１日何時間も、特に、休日７時間というのは、度が過ぎており、不自然だったにも関わらずである。
なぜ、そんなことをやれたのだろう？
それは、「やったことを記録する」というだけのことによってだ。
１日何時間も、大祓詞を唱えていた時は、唱えるごろに、学校のクラス委員選挙のごとく、「正」の時を書いていき、それを、エクセルの表にし、回数の新記録が出た時には、それを記した。
１日１回の時は、記録しなかった。

私の大祓詞は、既に述べた通り、不自然だったから、どんどんストレスが溜まったので、やがて中止した。
しかし、そんなことでも、記録すれば続けられたのである。

絵が上手になりたければ、毎日必ず描くことが大切だ。
その場合、毎日、描いた時間を必ず記録することだ。
エクセルに記録してもいいし、紙に書いても良いが、紙に書く場合は、できれば、専用のメモ帳を使い、後で見て、成果がよく分かるように書くことだ。
エクセルでやる場合も、きちんんとした表にして、後で見て、よく分かるように工夫し、可能ならグラフにできればさらに良い。

だが、今は、「Studyplus（スタディプラス）」という、インターネット上の無料サービスがあり、勉強時間を記録すれば、それを自動的に、カラーのきれいな表にしてくれる。しかも、日単位、週単位、月単位で表にでき、合計時間や、教材ごと、カテゴリごとの集計もしてくれたりと、至れり尽くせりだ。
これを始めた人は、中学生、高校生、大学生、社会人を問わず、勉強を続けられているのである。
基本的に、勉強している個々の教材に対して、それを勉強した時間を記録するのだが、実際のところ、肉体鍛錬でも、楽器の練習でも、何でも記録できる。
他にも、多くの、勉強を続けられる仕組みがある。
このサービスを創ったスタディプラス株式会社の方々の経歴を見て、私は、「なるほど」と思った。
詳しくは書かないが、ビジネスの経験でも、研究者としても、それに相応しい人達が揃っていたからだ。

継続こそ力といい、継続すれば、大抵のことは成功する。
しかし、継続が難しい。
それを簡単に克服する方法があるのだ。
私も、Studyplusに取り組み、成果を上げている。
目的が無い場合が多いSNSであるFacebookやTwitterは、私はあまり熱心でないが、StudyplusをSNSのメインにしようとかも考えている。
Studyplusに似たサービスは出てくるかと言えば、確実に出てくるし、実はもう出ている。
Facebookの後でGoogle+や、その他のSNSも出るようなものだ。
しかし、Studyplusは、今後も長く続くだろう。それは、上に述べた通り、開発・運営スタッフがしっかりしているからだ。
Studyplusホームページ

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