私は、大抵の病気は、血行を良くし、免疫力を高めれば治ると思う。
具体的には、個人的信念としておくが、「少食」「腕振り運動」「ビタミンC」の3つで、確実に健康が保てると思っている。

私は、過去、重い病気に2回、そして、重篤なウイルス感染を一度経験した。
このブログでも何度か述べたかもしれないが、再度、それらについて簡単に書く。

◆乾癬(かんせん)
乾癬は厄介な皮膚病で、痒みが酷く、その苦しさのあまり自殺する人すらいるらしいが、その気持ちは分かるのである。私も、それほど苦しんだのだ。
私は幼い時からの乾癬で、昔は、アトピーだと思っていた(乾癬とアトピーの区別は付き難い)。
どんなかゆみ止めの薬も一瞬効くだけで、常に痒く、正直、仕事どころではなかった。
夜も眠れず、毎日、短い浅い睡眠しか取れないので、体調が良いはずもない。
これは、ビタミンCの大量摂取で治った(と言っても、1gのビタミンCを1日5~10回飲んだだけ)。
今も、完全に治ったわけではなく、疲れた時やストレスがある時には症状が出るが、そんな時は、ビタミンCを3g、数時間おきに、1度から3度程度摂れば治る。
有り難いことに、ビタミンCは、タダみたいに安い。
夜、眠れる幸せを噛みしめている。

◆メニエール病
内耳器官の病気で、私は、ひどい吐き気、平衡感覚の消失、ひどい耳鳴りと聴覚消失といった、メニエールの典型的な症状に苦しみ、酷い時は、立ち上がることも出来ず、座っていても、かなり辛かった。
坂本龍一氏や浜崎あゆみ氏、スガシカオ氏らがこの病気で、いずれも、片耳が聴こえないという記事を見た覚えがある。
私も、2016年に、完全に片耳が聴こえなくなった。
おかしなことに、当時勤めていた会社の社長が、ずっとこの病気に苦しめられていて、大金をかけ(金持ちである)、手術もしたが、今だ治っていない。
また、上記の大スター達も、耳が命の音楽家で、大金持ちであるから、さぞ、治療にお金をかけたと推測するが、治ったという話は聞かない。
ところが、常人並の金しか持たない私は治ってしまった・・・というより、ほとんど金をかけていない。
どうやって治したかというと、やはり、ビタミンCと腕振り運動で、どっちが効いたのかは分からないが、両方と考えて良いと思う。
2016年の10月に、全く片耳が聴こえなくなったが、11月に渋谷で、(その年の5月に亡くなられた)冨田勲さん追悼公演で、初音ミクさんがバレエを踊って歌う交響曲『ドクター・コッぺリウス』を観劇に行くので、是非治そうと、ビタミンCを1日10g(これで10円程度だが)摂ったら、ある日突然、運転する車の中で、スピーカーから流れる初音ミクさんの歌声が両耳でしっかり聴こえることに驚き、感激した。
メニエールも今でも、疲れた時など、耳鳴りがしたり、目眩がしたりの症状はあるが、やはり、ビタミンCを十分にとれば、だいたい、即座に低減する。

◆ノロウイルス
ある朝目覚めると、ひどい吐き気と悪寒を感じ、立つことも無理そうで、会社を休んだ。
この頃は、ビタミンCを飲んでおらず、EM1号を飲んだ。
実は、EM1号は、土壌改良用のEM菌群が入った溶液で、飲料用ではないが、飲んでも安全だということは知っていた(ある医学博士の本に載っていた)。
※ただし、飲むなら自己責任となることをお断わりしておく。
ところで、EMに関し、癌やウイルス感染に対して抜群の効果を上げたと沢山の医者が本に書いていたのは、飲料用のEM-Xであるが、私は、安価なEM1号しか使わなかった。
ところで、EMがなぜ病気を治すかというと、抗酸化作用で、それでいえば、ビタミンCも同じ効果がある。
EM1号を数g、三度ほど飲んだら、翌日は症状がほとんど消えていた。
この時は、なぜ体調が悪化したのか不明だった。
しかし、翌日会社に行くと、同僚が、ノロウイルスに感染して重体で休んでいたが、彼は、1週間以上入院した。
どうも、彼から感染したのだと思う。
だが、EM1号を飲んだ私は一晩で治ったのだ。

個人的にはとしておくが、新型コロナウイルスも、ビタミンCで問題なく、予防、あるいは、治療出来ると私は思っている。
新型コロナウイルスの害は血栓(血管を詰まらせるもの)だけであると私は理解している。
それなら、免疫力を高めてウイルスを撃退し、血管を丈夫にするビタミンCで大丈夫である。
ネットで調べれば、ビタミンCが新型コロナウイルスに効果があることがよく分かる。もっとも、最近は、「新型コロナにビタミンCは効かない」という情報を厚労省などが流しているが、私は個人的に厚労省は全く信じていない(別に疑ってもいないが)。
それに、「効く」という情報のエビデンス(根拠)の方が、個人的には納得出来る。

そして、血栓を溶かす定番はナットウキナーゼという納豆菌が出す酵素で、それを摂るには納豆を食べれば良い。
また、血栓を溶かす体内酵素の活性化には、コーヒー(インスタントで良い)も有効らしいし、何より、運動が効果がある。
よく歩いたり、歩けなくても、出来るだけ多く、腕振り運動をすれば良いと思う。
とにかく、私は、コロナには1ミリの不安もなく、私個人は、ワクチン接種はしないと決めている。
人にも、ワクチン接種をしないことを勧めるが、無理に説得する気はないし、私にそんな信頼はない。
私は、親にすら信頼はなく、親は5月に2回、ワクチンを接種済である。親の希望で、私が手続し、親は身体障碍者なので、私が接種会場に連れていった。
決めるのは本人であり、私は人の意思を尊重する。
そして、同じく、いかなる団体、個人も、ワクチン接種を強要してはならない。
強要は、私の感覚では、人権蹂躙であり、犯罪である。