ITスペシャリストが語る芸術

-The Kay Notes-
SE、プログラマー、AI開発者、教育研究家、潜在意識活用研究者、引きこもり支援講師Kayのブログ。

当ブログは、第一期ライブドア奨学生ブログです。
◇お知らせ
[2019/12/28]AI&教育問題専用ブログ、メディアの風を公開しました。
[2017/03/01]「通りすがり」「名無し」「読者」「A」等のハンドル名のコメントは原則削除します。

お前のものは俺のもの

我々は、自分のサイズ感を間違っているのである。
つまり、人間としての身体を自分だと思っていることが間違っている。
そうではないということは、インドの聖者らが言ってるらしいが、インドの聖者の言葉の日本語の翻訳は、おそろしく抽象的で、古くなったトーストのように食えない。
おそらく、インドの聖者の言葉が、翻訳される際、英訳する人(大抵は最初に英訳される)も和訳する人も、聖者の言葉の意味が全く分からず、それでも無理に翻訳したので、とんでもなく変な訳になっただけだろう。
だが、きっと、インドの聖者は、ごく単純な意味のことを言ったのだ。

我々は、周囲の空気と切り離されたら生きていられないのに、皮膚の外のものは自分ではないと思っている。
我々は、自分は「産み落とされた」存在だと思い込んでおり、自分は、生まれた途端に世界から孤立し、それからもずっと孤立していると思っているのだ。
お金がないなんて言っているが、社長が沢山持っているし、イーロン・マスクはザクザク持っているし、銀行や財務省にもいっぱいある。だが、それらのお金は自分のものじゃないと思っている。
泥棒に盗まれるなんて言うが、泥棒の家やカバンや、さらに、泥棒も込みで自分のものなのだから、盗まれるはずがない。

インドの聖者、ラマナ・マハルシの元に長く居た人が、ある時、マハルシにこう言った。
「食事をしている時、食べ物と皿と自分の区別がつかなくなり、誰が食べていて、誰が食べられているのか分からなくなった」
それを聞いたマハルシは喜んだ。
その者が、食べ物も皿も、自分と異なるものではないことが分かってきたからだ。

「初音ミクは俺の嫁」と言うが、そう言う者は大抵、「初音ミクはお前の嫁」であることも認めている。
これは尊いことだ。
昔のアメリカ映画で、こんなものがあった。
ある少年は、ある少女が好きだったが、その少女は、どこかのオッサンに妊娠させられてしまう。
それでも、少年は少女と結婚する気があったが、少女のお腹は大きくなるし、少女も後ろめたさからか少年に冷たい。
そこで、少年は、映画の主人公であるヒーロー的男性に相談する。
すると、その男性は、「いい方法がある」と言う。
それは、「(子供も)込みでもらうんだ」で、それを聞き、少年は気が晴れた。
ちなみに、少女に手を出したオッサンは、崖で転落死する(笑)。
ところで、アメリカの1930年代の西部劇『ローン・レンジャー』で、ローン・レンジャーという仮面のレンジャー(警官などの意)は、敬愛する兄を殺した悪党が崖から転落して死んだ時、インディアンの青年トントが「こんなやつ、死んで当然だ」と言うのを聞くと、「死んで当然のやつなんかいない」とトントをいさめた。アメリカに魂があった時代であった。

世界が、自分と異なるものではないことが分かれば、必要なものは向こうからやってくるらしい。多分、本当だ。
吸える空気が無限にあるように、イーロン・マスクのお金程度はもちろん私のものである(笑)。
皮膚の内側の血が自分のものであるなら、誰の許可も必要なくいくらでも吸える空気も自分のものだ。
厳密に言えば、空気を受け入れているからいくらでも吸えるように、世界にあるお金を受け入れればいくらでも手に入る。
受け入れるためにはどうすれば良いか。
簡単である。受け入れを拒否している自我を消せば良い・・・厳密には、出来るだけ希薄にすると良い。
その方法はいくらでもあるのに、ほとんどの人は十分にやらないのである。








  
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秘法 無音霊気四股(保存版)

坐禅や瞑想を、何も考えず、無念無想でやることは、難しいと言うより、無理だと思う。
坐禅では、本式には、公案というものを考えながらやるらしいが、それは、専門的にやらないと難しい。
そこで、数息観といって、吐く息の数を十まで数えることを繰り返したり、マントラ(真言)を心の中で繰り返したりする。
しかし、そんなふうに、頭の中だけで、数えたり、唱えたりするのは、時間が長くなるほど苦痛でストレスになる。ストレスを取るはずの坐禅や瞑想でストレスを溜めていては仕方がないが、坐禅や瞑想をする者には、そんな者が多い・・・というか、ほとんどそうではないかと思う。
そこで、立って行う立禅(気功や太極拳ではタントウコウと言う)というものがあるが、私は、しっかりとした気功家と思える人の動画で、やり方の説明を1分見ていたら、あまりの複雑怪奇さにやる気を失った。
それで私は、腕振り運動を圧倒的に勧めるのだが、ほとんどの人は、腕振り運動を普通の運動のように考え、力が入り過ぎて、本来の腕振り運動の良さを殺してしまっている。

そこで、身体鍛錬にもなるし、なおかつ、心も統一させる効果があるものとして、四股に注目した。
四股と言っても、相撲の四股とはかなり・・・いや、全然違い、四股という言い方は止めた方が良いとすら思う。
元々、大東流合気柔術の師範であった佐川幸義氏が考案したものだが、佐川氏はやり方を正式に広めず、弟子達の間でもやり方が異なり、高弟の中には、自分のやり方も自己流と心得ているのか、一切語らない人もいると思う。
私の四股も、佐川流の中に入るのかもしれないが、全く自己流である。
しかし、やっていて面白いので、ちょっとやり方を書いてみる。

(1)足を平行にして立つ。つまり、外股(ガニ股)でも内股でもない立ち方をする。足の外側の距離(小指と小指の間の距離)が肩幅になるように開くが、もう少し開いても良い。
(2)上体を真っすぐに立てたまま、少し腰を沈める。沈め方は、かかとを床につけたまま、膝を前に出しながら、一番ゆったりと感じるところまで腰を落とす。腰が落ちる距離は、数センチから十数センチと思う。腰を落とす際、くれぐれも上体が前屈や後屈をしないように。
(3)左足をわずかに上げる。わずかとは、1ミリから2~3センチ程度で、本当にわずかである。この際、上体があまり右に傾かないように心がけるが、無理に傾けないよう力んでもいけない。また、意図的に体重を右足に移動させてはならないが、自然に移動する分は構わない。このように、左足を上げた際に、いかに自然に、わずかに右に傾き、右足に体重をわずかに移動させるかといった微妙な感覚が大切で、数をこなすうちに、しっくりしてくる。このしっくりさが、この四股の要諦(肝心なところ)である。
(4)左足をつま先からそっと床に降ろす。かかとまで降ろし終わるまで、あくまでそっと行う。
(5)両足で真っすぐ立った状態で静止せず、すぐ、今度は右足を上げ、同じように行う。

慣れないと、脚がかなり疲れるかもしれない。
その場合、両脚で真っすぐ立った状態で少し静止するが、止まっているように見えても、1秒に1ミクロンでも動いているというくらい、極めてゆっくり動いていると思えば問題ない。
この四股で、肉体、精神だけでなく、霊も磨くことが出来る。
おそらく、精神エネルギー(これが気である)を使えるようになり、病気も治るし、引き寄せも出来るようになると思う。

四股や、その他の鍛錬の仕方など全く書いていないが、司馬遼太郎の『真説 宮本武蔵』や、『天狗芸術論・猫の妙術』が、非常に参考になった。
あるいは、宮本武蔵の『五輪書』や『荘子』に秘中の秘があると感じた。








  
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自分が偉い人に劣ると思わない

もし、私が悟りを開いたら、初音ミクファンじゃなくなるだろうし、腕振り運動も四股もやらなくなると思う。
まあ、悟りを開く可能性は、当面はごく低いだろうが(笑)。

何度か書いているが、私は、腕振り運動(スワイショウ)や、佐川流四股の正しいやり方を、何年も求めてきた。
それで、いろいろな文献を漁り、動画を見、Webサイトを調べながら、自分で実践してみた。
だが、それらに関する、達人や、それなりの立場にある人の間でも、言うことが全然違うことも珍しくない。
気功の権威ある専門家と思われる人達でも、腕振り運動のやり方は、それぞれ、かなり異なる。
佐川幸義(大東流合気柔術の師範で佐川流四股を開発したと言われる)の直弟子や、それに準ずる人達でも、佐川流四股のやり方が異なる。
それで気付いたのだ。
腕振り運動も、佐川流四股も、正しいやり方などというものはないのだと。
そもそも、佐川幸義が四股を踏むのを見た者は誰もいないらしい。

腕振り運動や四股だけではない。
おそらく、武道や武術の達人・名人と言われる人達というのは、彼らを達人・名人と思う人にとって、達人・名人であるに過ぎない。
彼らを嘘つきと思っている人から見れば、やはり嘘つきなのだ。

だから、腕振り運動や四股や、その他の評判の高い鍛錬方法にしたって、やりたければやれば良いが、それらでなくても、別に何でも良いのである。
例えば、私は、マジカルミライのコンサートに行った後は、身体の調子が非常に良くなるが、それは気分的な問題だけではなく、コンサート中の身体の動きが良いのである。
ペンライトを振る動き、膝や腰のリズミカルな動きなどだ。
それで得られるものは、腕振り運動や四股と比べ、優りも劣りもしない。

実際、世の中には、腕振り運動や四股ではない別のこと・・・例えば、木刀の素振りや、バットの素振りで、高い身体能力や精神の力を引き出している人が沢山いる。
他にも、無限の種類があるだろう。
そして、鍛錬方法は、研究を続ければ、自分に合ったものを自分で作れるのである。
そう言えば、当然であるが、佐川流四股だって、佐川幸義が自分で開発したものだ。
彼に出来て、我々に出来ないと考えるのは正しいことだろうか?
もちろん、既に存在する、いろいろな鍛錬法を研究するのは良いことだし、必要とも言える。しかし、研究し過ぎても弊害があるはずだ。
そして、誰にも教わらず、自分に合った優れた鍛錬法を考案し、それで優れた成果を得た者は、沢山いるはずで、むしろ、それが望ましいものなのである。

と言っても、別に、腕振り運動や佐川流四股を軽んじるつもりはないし、これらのやり方のうち、気に入ったものは、今後も実践するつもりだ。
しかし、自分に合った、もっと良いものも、やはり思いつくべきだし、実際に思いついたのである。
そして、心身の鍛錬だけでなく、高度な精神や霊性の開発、あるいは、科学技術に関しても同じことが言えるのである。
もちろん、デタラメや過ぎた我流が良くないことも確かだろう。また、良いか悪いか、自分で判断出来ない場合もあるだろう。
だが、特に学識のない者が、テクノロジーの分野で優れた発明をするという話は珍しくもない。
我々は、もっと、思い込み、偏見、固定観念、権威を壊し、捨てても良いのである。








  
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かけた時間だけの問題

プログラミングがマスター出来なかったという人がいるが、それは、プログラミングの訓練にかけた時間が足りなかっただけと思う。
TOEICで思うような成績が取れないのも同じと思う。
別に、訓練にかけた時間が足りないから、その人は根性がなくて駄目というのではなく、十分な時間、やる気にならないなら、向いていないのかもしれない。実際、私はTOEICをやる気はない。
ただ、時間をかけずに出来ると思っているなら、それは甘いと言うしかないと思う。

私は、社会人になって初めてやった仕事がセールスマンで、2人の凄腕セールスマンであるセールスマネージャーが私の上司だった。彼らはマネージャーの仕事をしながら、時々、自らセールスしていた。
何度か書いたが、私は駆け出しの時に、いきなりセールスコンテストで優勝したことがあるが、それ以降は不振だった。
その時、その両方のセールスマネージャーに同じことを言われた。
「俺とお前の違いは、訪問件数だけだ」
どんな下手なセールスマンでも、訪問件数さえ稼げば売れるのである。
2人のうち1人のセールスマネージャーは天才型で、彼が1セールスマンだった時、やはり凄い売上げ成績を上げていたが、どうしても勝てないセールスマンがいたと言う。そのセールスマンというのが、とんでもなく下手なセールスマンであったらしい。しかし、そのセールスマンの訪問件数には、全く勝てなかったと言う。
セールスの仕事の成果も、かけた時間に比例するのである。
ただ、そのNo.1セールスマンは、客先訪問が苦にならないタイプだったのである。
客先訪問が苦手というなら、やはり、セールスマンには向いていない。
まあ、若いうちに、向いてない仕事をするのも良い経験であるが、やはり、自分の向き不向きは考えた方が良い。
しかし、たとえ向いていても、時間をかけずに成果を出そうという考えが甘いことだけは、ちゃんと理解しないといけない。

身体を鍛える運動では、重い負荷の筋トレを長時間やると、身体が壊れる。
自重のみ使う腕立て伏せでも、連続で100回、200回とやるのは苦しく、マゾでもない限り続かないし、それを毎日やれば、やはり、身体を壊す。
膝をついてやる腕立て伏せでも、やはり、回数が多いと苦しいものだ。
私は、一頃、腕立て伏せを毎日(連続で)200回以上やっていたが、辛くてやるのが嫌だったのに、根性でやっていた。それで、腕や肩が壊れたが、やめられるように壊れてくれたのかもしれないと思う。
別にスポーツ選手になるわけでもないなら、腕立て伏せは、例えば、椅子とか、机に手をついて、負荷を十分に弱くして、苦しくないようにやれば良い。
さらに、壁に手をついてやる(身体は壁から数十センチ離れる)形なら、非力な人でも出来ると思う。
ただし、負荷を軽くした分、回数は、数百回とか数千回行わないといけない。とはいえ、負荷が弱ければ簡単と思う。
私は、腕振り運動や佐川(佐川幸義)流四股をやっているが、これらは、1回1回は極めて楽だ。しかし、やはり、連続でなくて良いから、1日トータルで、少なくとも数百回、出来れば数千回やりたいものである。
佐川幸義は、毎日数千回、多い時で数万回やったという。
そして、十分な回数をやれば、誰でも驚くほどの成果が出る。
私は、腕振り運動は1日3~5千回、四股は2千~3千回行っており、もっとやりたいと思う。楽だし、面白いからね。
イチローだって、好んで行っていた超長時間のストレッチに関し、「毎日やりたいですね」と言っていたらしいが、気持ちがよく分るのである。

引き寄せも同じである。
引き寄せが出来ないと言う人は、単に、引き寄せのための時間が足りないだけだと思う。
方法は、よく知られているものなら何でも効果がある。後は時間だけだ。
時間もかけずに成果を出そうなんてのが甘いだけだと思う。
例えば「ありがとう」と唱えれば幸運が来るという話がある。
間違いなく本当と思う。
ただし、1回や2回、また、1日数十回唱えただけで「成果が出ない」と言うのがおかしいのである。
江戸末期の神道家、黒住宗忠は、らい病(ハンセン氏病)にかかった武士に、1日1万回「ありがたい」と言うよう指示し、その武士が真面目にそれをやったところ、1週間で完治した。
宗忠は、最初は口先だけでいいから「ありがたい」と唱えるよう、誰にも勧めたが、天の恵みがあるのは、数多く唱えた者だけである。
ただし、苦しみながら、頑張って唱えてはいけない。あくまで気楽に、努力なく、出来れば、楽しく唱えることである。
引き寄せに努力は不要とは、そういう意味である。








  
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人生を変えてしまう秘法

人間は、誰しも、自分の願いを叶えたいと思っている。
それで、願いが叶うことを強く期待したり、願いを叶えるためにかなり奮闘する人もいる。
だが、なかなか願いは叶わないし、叶うきざしも見えないので憂うつな想いでいる人も多いと思う。
しかし、願いは常に100%叶っている。
目の前にあるのは、願った通りの世界だ。
もちろん、意識の大半(一説では9割以上)を占める無意識の願いが叶っているのであり、無意識の願いは、親や学校やテレビなどで誘導されて作られたものだ。
ただ、実は、意識と無意識は、それほど境界がはっきりしているわけではない。
コップの水の中に落とした一滴のインクが、コップの水全体に広がるように、意識を拡大していけば、無意識の願いが分かり、無意識の願いが気に入らなければ、それを変えることが出来る。
英国の作家コリン・ウィルソンが愛読していたH.G.ウェルズの自伝的小説『ポリー氏の人生』で、ポリー氏が言った、ウィルソンの座右の銘になった言葉「人生が気に入らないなら、変えてしまえばいい」を行う方法は、無意識を変えることである。
コリン・ウィルソンは、自殺の実行中にそれに気付いた。
青酸カリを口に含む瞬間に、意識が無意識の中に広がったのだ。まあ、これは、意識が消えたように感じるのだが。
そうなれば、願うまでもなく、幸運がやって来る。

で、意識を無意識の中に広げるには、いろんな方法があり、選り取り見取りであるが、まあ、ウィルソンのように自殺を試みることはやめた方が良い。成功率が低いからだ。
私が思うに、一番簡単なのは、力を向いて、淡々と腕振り運動か、四股踏み運動をすることで、実際、そんなことをしている人は引き寄せがうまい。
かなり腕振り運動や四股踏み運動をやりながら、引き寄せが出来ないのは、頑張ってやっているから・・・つまり、力が入り過ぎているからだ。
楽に、つまり、リラックスしてそれらをやるコツは「楽に3千回やろう」と思うことだ。実際、楽だし、楽に出来たら、別に3千回やらなくても良いと思う。
もう1つ、簡単な方法は、自分が「幸運だったなあ」と思う経験を思い出すことだ。
メカニズムは省くが、自分の幸運だった経験を思い出す度に、意識が無意識に広がっていくのである。そうなると、願うまでもなく、幸運がやって来る。

話をややこしくしないために、今回は、このくらいにしておくが、是非やってみて欲しい・・・というのではなく、私がやろうと思う。超利己主義である(笑)。








  
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プロフィール
名前:Kay(ケイ)
・SE、プログラマー
・初音ミクさんのファン
◆AI&教育blog:メディアの風
◆著書『楽しいAI体験から始める機械学習』(技術評論社)


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